［体力テスト種目］についての検索結果(約235件中 1〜20件を表示)

男女の差がほとんどない種目は？

…男女別があって、その差があまりない種目とはどういうものがあるでしょうか？多少説明しないと真意がわかっていただけないのですが、まず体力差があるのは当然です。女子の記録のほ...…

…ご覧いただきありがとうございます。筋トレを本格的に初めて約３ヶ月経ちます。１部位について、4種目前後を目安に行っています。しかし、後半の種目になるほど効率が落ちて追い...…

…僕は今、筋肉肥大のために筋トレをしているんですが筋トレ後は２日間休んでいます。筋トレの種目は５種目程度なのですが少ないでしょうか？皆さんは何種目ぐらいやってますか？ ...…

…10kgのダンベルを一つ持ってます。もう一つあれば、トレーニングの種目増えますか？貧乏で買うか迷ってます…

…今もやっていますが８月の道大会で引退した中３です。最近では、テストがかなり多いです。なので、あんまり、野球をする時間がありません。親の話によると、１週間何もしなかったら、...…

…私は体育が大の苦手です…。この前友だちと話していたら、同じ体育嫌いでも、「特にこれはすっごく嫌！！」という種目は全然違っていて、いろんな嫌い方（？）があるんだなぁとおもし...…

…周りの人よりも疲れやすいのか、同じ仕事をこなしても自分のほうが疲労が半端じゃないです。そこでもっと疲れにくい体を作りたいです。どうすれば、疲れにくい体力のある体になるで...…

…先日、ＳＡＪの２級検定に合格しました。質問ですが、受けた級によって、与えられる点数の上限って決まっているものなのでしょうか？２級、全て６６点で合格でした。が、当日の２級...…

…9月にある体育祭で800mを走ることになりました。 体力テストで測った時は3分39秒でした。本番はどのようなペースで走ればいいのでしょうか？そしてぶっちゃけ部活を引退して受験生で1日...…

…私は高１の女子です。スポーツテストでのことで疑問があるのでお聞きします。私は、スポーツテストの種目で反復横とびが得意で、いつも２０秒間60回程度に到達して点数で１０点満...…

…とある中学校の陸上部に所属しています。種目は100ｍと400ｍをやってます。３月１９、２０と試合があって、しかも２０は実業団の試合とレベルが高いんですが、学年末テストで昨日か...…

…筋トレを1日数回に分けるのはアリ？例えば腕の日だと、朝、二頭筋を鍛える種目をやったとして、プロテインを飲み、また夕方頃に三頭筋を鍛えるのは有りでしょうか？理由としては1種...…

…筋トレのセット数は何がいいんですかね？筋トレ歴1年（だけど身体はほぼ変わってないので初心者？）です。セット数は3セット╳3種目＝9セットやってます。これが初心者のセオリーだ...…

…と言うか煙草を止めるつもりはまったくありません。煙草は大好きなのでやめたくありません。この先死ぬまで喫煙家でいるつもりですし常に持って歩くつもりです。外食に行けば喫...…

…陸上部で長距離をしている中３です。僕は学校のスポーツテストで行われる持久走(１５００ｍ)は得意で、この間も５分３秒で学年トップだったんですが、シャトルランがどうも苦手なんで...…

…私は大学受験を終えた高校３年生の女子です高校１年から３年の６月まで女子サッカー部に所属していました私は元々体力に自信がある方ではなく、サッカー部に入って毎日走っていたら...…

…24歳64kg男性筋トレ歴1.5年です。（マッチョではありません。）筋トレのボリュームを上げたいのですが、セット数を増やすのはあまり有効ではないですかね？今僕は4分割でやってます。...…

…20代女性です。去年の夏に病気をして10キロ体重が減りました（現在は戻っています）。今回、シェイプアップと体力増強のためにジムに通い始めたのですが、早期効果を期待するには毎...…

…僕は高校三年です。受験生なんですが静岡県では毎年春と秋にスポーツテストなるものを行います。僕は二年のとき満点で表彰されました。今年も一種目を除いてすべて満点です。しかも去...…

…私の息子（中学生）の１学期の通知表で体育が「１」という評価でした。息子が言うには授業は体調が悪いとき（学期全体で３，４回くらい）にたまに見学したくらいで、ほかはちゃんと...…