体重
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生後3か月月の子猫ちゃんのワクチン接種を午前中しました。 帰ってしばらくは普通だったので...
…生後3か月月の子猫ちゃんのワクチン接種を午前中しました。 帰ってしばらくは普通だったのですが、夕方から急に抱っこすると威嚇する様に大声で鳴き食欲も無く食べなくなりました。 元...…
週4回ジムに通って一時間半運動しています ストレッチ5分 筋トレ15分 サーキットトレーニン...
…週4回ジムに通って一時間半運動しています ストレッチ5分 筋トレ15分 サーキットトレーニング(カーブスみたいな感じ)30分 有酸素運動40分 ストレッチ5分 みたいな感じの流れで行ってます ...…
粉寒天で腹が張るのですが
…テレビ番組で「寒天」で健康にダイエットを見て、早速、粉寒天を食前、お湯に溶かして飲んだり、味噌汁に入れて飲んでいるのですが。 お腹が張るようになり、ちょっと便秘気味になっ...…
お酒を飲んで痩せてる人。
…うちの知り合いに焼酎が大好きな人が居ます。 その人は結構痩せています。その人が言うには自分は164センチで体重49キロだよって言います。 不思議なのは何でお酒を飲んでも太...…
腹筋を鍛えるとウエスト増?
…最近、腹筋を本格的に鍛え始めました。 食生活・体重等は、以前となんら変わりないのですが、ウエストが太くなったようです。このことについて質問です。 世間一般では、腹筋を鍛...…
ラップを体に巻くダイエット
…最近、部活をしていないので体重が増えてきたんですが、 あまり運動する時間が取れないので、 知り合いに聞くと、 簡単なダイエット方法があると言われ、ラップをお腹に巻かれたんで...…
アンガールズ体系の彼氏に似合う服・・・・・
…身長180cm、体重55kg、手足が長くてウエストが細くまるでアンガールズ(笑)な体系の彼氏におしゃれな格好をさせたいのですが、どんなブランドが似合うでしょうか。ちなみに...…
駅からわざと遠い物件を選び歩く事
…私は会社では一日中座りでパソコン仕事が多く、運動不足です。体重も体脂肪率も軽肥満です。 こんな状態を解消する為に、駅から15分のマンションを借りようとしています。 正直いう...…
週末トレーニーの練習法
…週末の土日のみジムに通っています。 身長166、体重67 体脂肪16くらいです。 脂肪を落としつつ筋肉量を増やしたいのですが、土日と連続しているため効率よく練習できません。超回復の...…
男性の方に質問。明るいブスと暗い美人なら?
…男性の方に質問です。 美人(周りから羨ましがられるレベル)だけど愛想がなく性格が暗い…例えば何を話してもうんとかへーくらいしか言わない人と、ブスでデブ(体重90kgくらい)だけ...…
筋トレエンジョイ勢です。 僕の行ってるジムあんまり大きくなくて器具もそんなに多くないで...
…筋トレエンジョイ勢です。 僕の行ってるジムあんまり大きくなくて器具もそんなに多くないです。 胸筋を鍛えたいと思っていますが、いつもベンチが人いっぱいであまり使えた事がないで...…
この足でスカートって履いてもいいと思いますか?細くなりたい!
…私は足が太いです。太もも、ふくらはぎともに。偏食しがちで冷え性なのでむくみもあります。あとは部活をやめてしまって運動をしなくなり脂肪がどんどんついてます。 太もも 58cm ふ...…
食欲をなくしたい
…すごく太ってます。 もともと食べるのが好きですが、太り始めたのは高校から。 県内の主要駅経由で高校、塾に行ってました。高校から塾行く時間帯、帰る時間てちょうどお腹すく時間で...…
155センチ63キロのデブですが、 4月のはじめまでにどうにか痩せたいです。 どんなメニューで、...
…155センチ63キロのデブですが、 4月のはじめまでにどうにか痩せたいです。 どんなメニューで、どのようにすれば痩せますか? 55キロくらいになりたいです。…
カロリーが若干不足状態で筋トレすると筋肉は減る?
…例えば、基礎代謝が1500kcalとして、摂取カロリーが1200kcalで毎日軽い筋トレをした場合、筋肉量は減るでしょうか? ただし、摂取カロリーのうち、炭水化物以外のタンパク質や脂質、ミネラ...…
小型犬の餌のかさ増しについて
…ミニチュアダックス(去勢済み5歳と避妊済み3歳)を飼っています。 最近、いたずらがひどいので獣医さんに相談したところ ご飯が足りていないのかもと言われました。 体型は少し細...…
高2の男です 身長はまだ伸びるのでしょうか
…高2の男です 身長164cm体重52kgなのですがこれからまだ身長が伸びる余地はあるのでしょうか? 中学時代は三年間で20cmほど伸びて、高1から高2にかけては3cm伸びました 部活には所属してい...…
早食いを治すには?
…長年、早食いです。 早食いを治して、体重を落としたいです。 どうしたら早食いが治るでしょうか? 職場での昼食など、どうしてもゆっくり食べないと恥ずかしいときは、無理にでもゆっ...…
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