冷え性とは
の検索結果 (10,000件 321〜 340 件を表示)
お米を食べたら痩せますか?
…私はダイエットをしていて、普段は朝のお米普通、昼は100gくらい、夜は無しにしていたのですが〝お米ダイエット〟を最近知り、実践しようと思いました。 普段ひどい便秘と冷え性に悩ま...…
肌にハリを取り戻すには?
…ご経験ある方教えてください。 最近、朝だけフルーツを食べるダイエットを 3日ほど続けたのですが、3日後、顔がやつれた感じになって 肌にハリが無くなってきたのでダイエットを...…
台湾元への両替と1日に使うお金
…こんにちわ。 8月13日~16日まで台湾旅行に行きます。 初台湾です。 過去の投稿を見ていると、日本での両替はもったいないような 感じのことが書いてあるのですが、やはり台湾...…
夫と寝る時布団のかかってる具合で喧嘩になります。 布団1枚毛布1枚を2人でかけて寝ているの...
…夫と寝る時布団のかかってる具合で喧嘩になります。 布団1枚毛布1枚を2人でかけて寝ているのですが夜中にどちらかに偏っていることが多いです。私が毛布全部取ってて布団を夫が全部とっ...…
鈴木その子式ダイエット。
…私は減食のダイエットを何年もつづけては時々ドカ食いをしたり、主食の代わりに大好きなお菓子を食べるなどしてどんどんリバウンドをして痩せ難い体になってしまいました。この度それ...…
座りっぱなしの仕事中に痩せる方法
…8時間の座り仕事をしていて最近運動不足から太って来ました。 特に下半身。おなかが人生初めて出てきて悩んでいます。 座りながら周りに気づかれ無い様にダイエットに励む 良い方法...…
暖房をつけないで生活することは可能ですか?実際暖房なしで生活した人はいますか?
…都内在住です。 一人暮らし1K6帖ロフトつきです。 現在部屋の気温は17度。 まだまだ暖房なしの生活が可能です。 が、暖房なしで冬を越す貧乏生活に挑戦してみたいと思うのですが、 ...…
4年間で10キロも太った
…タイトルどおり大学4年間で10キロも 太りました。別に暴飲暴食を繰り返した わけじゃありません。実際にカロリーを 計算してもせいぜい2000キロカロリー です。 ただ思い当...…
最近 米を食べると体調不良になります。胃腸が弱ってるんでしょうか?
…最近、米を食べると具合が悪くなります。ご飯(米)を食べると疲労感がすごく、身体がずっしりと重くなって倦怠感もあります。 低血糖、糖尿病かな?と不安になり、内科を受診するも、...…
体脂肪が減って体重が増えるって。。。
…最近ダイエットを始めました。 ここ10日ほど真面目に体重、体脂肪を測定してるのですが、 体重が最初の1週間で1キロ減って、満足してたのですが、 最近元に戻りつつあります。 逆に...…
男友達脈アリかどうか
…こんにちは私は20歳大学生です 中学の頃好きな男の子がいましたがずっと男友達として接してきました。かなり仲も良く周りからは両思いなんじゃないかと言われるくらいには良かったで...…
一日の糖分摂取量について
…「糖分は一日に25gまで」って病院の冊子で見たんですけどそれは普通に生活していたら実現は難しい気がします。 調味料にも砂糖は入ってるしお菓子にも入ってるし飲み物にも入っていま...…
扇風機を二台に増やしたら・・・
…私の住むアパートには昔からエアコンがなく、毎年、夏はうだるような暑さに悩まされています。 とりあえず、帰ったらパンツ一枚になって扇風機に当たりっぱなしみたいな感じで猛暑を...…
Wii Fit(Plus)おすすめメニューについて
…ダイエットを目的とし、Wii Fit(Plus)を購入しました。 Amazonのレビューを参考に購入を決めたのですが、 効率的なメニューの組み合わせがわからず、上手く汗を流すことができません。 (2...…
30キロ減量後、全く落ちなくなりました
…私は30代の女性です。 去年の6月に84キロあった体重を55キロ迄減らす事が出来ました。 一昨年は100キロ程あったのですが半年かけて80キロまで落とした頃に 持病の椎間...…
アイルランド(特に冬)について。
…来年1月の半ばから、1ヶ月念願のアイルランドに語学留学をしたいと 思っています。滞在先はコークを希望しています。 アイルランドに留学された方(もしくは旅行や生活された方)にお...…
少し歩いただけで脚がダルくなり、回復しません
…こんにちは。30代女性です。 長年、ほとんど運動することのない生活をしていましたが、 体がすごく疲れやすいので、なんとか体力をつけたくて、 半年ほど前から、できるだけ毎晩2...…
1ヶ月で2キロしか・・・焦ってますか?
…30代前半女です。 出産後女を忘れてしまったとともに増えた体重20キロ。 先日の妹の結婚式での自分の無様な姿に愕然とし、改めてダイエットを決意。同時にジムへ入会しました。 ...…
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