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厚揚げ 小松菜

の検索結果 (69件 61〜 69 件を表示)

レバーが苦手です

…貧血気味で、どうしても食べないといけないんですが、どうも苦手です。 レバ刺し、醤油煮、レバーペースト、カレー煮、これ以外に何かいいレシピがあれば、教えてください!…

解決

晩御飯を作るのにかかる所要時間は?

…主婦の方々に質問です。 晩御飯は大体何品で何分かかってますか? 私は(事前の下ごしらえ等は無しで)2~3品で、 1時間くらい。作るものによっては1時間30分ほどかかる事があります。 ...…

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基礎代謝以下の摂取量なのに全く痩せない。それどころか太る…。

…まったく痩せないのでアドバイスください。 男 年齢 43歳 身長 172cm 体重 73kg BMI 24.7 基礎代謝 1634kcal 適正カロリー 2451kcal 運動量 駅までの徒歩20分 往復 平均体温 35.3度 理想体重は65kg...…

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夫の食事残しによるケンカからの仲直り方法で悩んでいます。

…20代後半、同棲5年、結婚して半年の共働きの夫婦です。 昨日、夫がインスタントの味噌汁以外の晩御飯をすべて残しました。 メニューは ・冷凍ご飯を卵チャーハンにしたもの ・たまね...…

解決

貧乏にて一日1000円ほどの食事代で済ませたいのですが・・・・

…自炊をすれば,材料費で2000円ほどになり、節約にはなりません。昼は外食しますが・・夜の食事で教えてください。昼に栄養とるので夜は酒と流し込みの感じですが・・・白ごはん以...…

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粗食や質素な食事は体に良いと言うけれど?

…粗食や質素な食事は体に良いと言われるけど、粗食しか食べられなかった時代であった江戸時代や明治時代に生きた人の生存年齢を人名事典で調べてみると、50代~60代で死亡している...…

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偏食の夫との上手い付き合い方

…結婚前から彼には多少の偏食があることは分かっていましたが、ここまで結婚生活で大きな問題になるとは思っていませんでした。 現在、結婚五年目。海外在住です。1歳になる子供を育て...…

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夫の食生活を直したい

…夫は極端な偏食のうえに食が細いので困っています。さらに食事はきちんと摂らないのに、食後におかしを食べたり牛乳を大量に飲んだりしています。おかげで中肉中背なのに中性脂肪とコ...…

解決

乳酸が溜まり過ぎていると不眠につながりますか?

…ここ最近筋トレの強度を上げました。週3で水泳を(一回50分ほど)、加圧ベルトを巻きながら週3でダンベル等持ち自重系筋トレ30分。です。 やっている時はきはさほど苦ではないく...…

解決

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