［反戦運動］についての検索結果(約10000件中 1821〜1840件を表示)

【過食症＆ジムについて】

…去年の１１月から過食症になり、何回も、食べないようにして治そうとがんばっていたのですが、１週間しか持たず食べなかったストレスでか爆発して過食に走る。ということを繰り返して...…

…質問させていただきます。一般的に、「おなかが出ている」というと、「したっぱら（おへそより下の辺り）」が出っ張っていることが多いと思うのですが、自分は、タイトルのとおり、...…

…160cm、45kgの二十歳女です。私はPC関係の仕事をしているのですが、一日中座っているせいか、この仕事を始めてからお腹に贅肉が付いてしまい、線もくっきりと…見事な三段腹になってし...…

…半年間で15kgの減量をしました。身長は167センチでスタートが75kg、現在60.7kgほどです。停滞期なのは分かっているのですが、もう１ヶ月間近く体重はほぼ変化なしです。毎朝同じ条件で計っ...…

…歳を取ってからの筋トレって本当に健康に良いのでしょうか？筋トレって老化が進みますか？活性酸素が出やすくなりますか？現在53歳男性です。体脂肪を落としたいのと、運動機能を鍛...…

…私は今160cm54kgのでぶなのですが、10月に旅行に行くので46kgまで痩せたいです。これから8kgダイエットするのは一気に減らしすぎですか？あと方法も分からないんですけど、今は間食しな...…

…20代男性です。現在、典型的な固太り体型です。運動不足・ストレス解消のために約１年半前から筋トレをはじめ、半年前から筋肉質で引き締まった体型になりたいと思い、筋力トレー...…

…　大きなバストサイズに関して若干コンプレックスのある者です。バストダウンの為にはまずバストの脂肪を燃焼させることが第一ということで、大胸筋周りのエクササイズ（筋トレ）を...…

…温かい水と冷たい水だと、分子運動が激しい温かい水の方が堆積が大きく比重が軽いので上に行く事は分かったのですが、エネルギーの大きい物質の方が大きい？のであれば温かい水の方が...…

…ダイエットに関しまして。ダイエットした事ないので、わからないのですが、体重を３キロくらい減らしたいです。食事制限って、お腹が空いたら我慢するのですか？糖質制限ってお米や、...…

…踏み台昇降と筋トレで痩せますか？筋トレといってもスロトレなんですけど、始めて４ヶ月くらいで、踏み台昇降は10～30分を２ヶ月続けてます。元は身長153センチ、約50キロ体脂肪率は3...…

…私は20代女性です。中・高校と運動部に所属していました。今毎日ジョギングをしているのですが、タイムを計ってみるといつも大体18～20分です。コースの３分の２が上り坂、残り...…

…現在２６歳で１６０センチ５９キロです。７年ほど７時間歩きっぱなしの仕事をしていて、辞めてから主婦になり、一気に太ってしまいました。一番痩せている時で４９キロでした。痩...…

…17歳の女子です。身長159cm、体重56.5kg、体脂肪21.6％です。２年半前までは、幼稚園の時から続けていた新体操を、親の転勤の都合で辞めてしまいました。減量は都合上必要だったのでし...…

…今シェイプアップのためにフィットネスへ通っています。腹筋をして腹部の前の方は細くはなりましたが、横についている皮下脂肪か何かわかりませんが、その脂肪がなかなか落ちません...…

…コロナで亡くなった人とコロナワクチンで亡くなった人。そして外出を控えて運動不足で亡くなった人。どのように捉えてますか。…

…足痩せメニュー教えてください！ 150cm約45kg中学生陸上部(短距離)なので結構運動してる方です。太もも50cm 隙間が欲しいので45cmにはしたいです。…

…有酸素運動を20分以上続けると体脂肪がエネルギーとして使われるからダイエットにつながる、これは理解できます。筋トレをすると基礎代謝がアップするから、ダイエットに効果的だとい...…

…1日1回スロートレーニングと有酸素運動（エアロバイク）をやるのではなくて、1日2回スロートレーニングと有酸素運動（エアロバイク）をやってみたいと思ったんです。午前スロートレー...…

…158cmで70kg近くあります。２回の大きなダイエットをし、食事制限の反動からリバウンドしました。人生最高体重です。運動をして痩せようと、ジムに通い始めました。ジムには色々な種...…