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の検索結果 (1,340件 381〜 400 件を表示)
リバウンドした2キロ、痩せたいです。
…お世話になっております！ 私は157センチの20歳女です。 1年半ほど前、低炭水化物ダイエットで53キロから46キロまで落としましたが、最近油断して48キロに戻ってしまいました。 また46...…
ＵＳＪ、幼児連れでお昼から半日だけの楽しみ方教えて下さい
…4歳になる子供を連れてＵＳＪに行こうと思ってます。 バス・電車を乗り継ぐため、到着はお昼前ぐらいになりそうです。 子供が疲れちゃかわいそうなので夜はオフィシャルホテルを奮発...…
友達付き合いの食事とダイエットは不可能でしょうか？
…私はここ１０年位ず～っとダイエットの為に夕食をほぼ抜いた生活です。抜くと言ってもぜんぜん食べない訳ではなく低カロリーの物で空腹を紛らわす程度にしています。朝昼は普通にきち...…
京王新線初台辺りでのジョギングコース
…京王新線の初台駅近くに住んでいます。 仕事が終わった後、軽く5kmくらいジョギングをしようと思っています。仕事柄、走る時間帯は大体夜10時頃になってしまいます。 初台駅辺りで夜...…
摂取カロリーについて質問です。 基礎代謝以下の摂取カロリーは代謝を下げてしまって良くな...
…摂取カロリーについて質問です。 基礎代謝以下の摂取カロリーは代謝を下げてしまって良くないと聞きました。 私は基礎代謝が約1500kcalなんですが、普段の摂取カロリー1200kcalほどでした。 ...…
旦那がよく怒る、疲れました。
…長文です。1歳の子供、旦那の3人家族です。 昨日、子供が発熱し、夜には39.5℃まであがり、なかなか寝付けなくてグズッたり寝たりの繰り返しでした。 寝付いた頃に旦那が帰ってきて、...…
１７１ｃｍ/６８Ｋｇから６３Ｋｇへの減量（３ヶ月以内）は、体に負担がかかりますか？
…３ヶ月で体重５Ｋｇ減は、体に負担がかかりますか？ 質問を読んでいただきありがとうございます。 私の年齢は２５歳、身長１７１ｃｍ、体重６８Ｋｇ、体脂肪１８．０％です。 １...…
突然友人を家に連れてくること。
…３０歳、既婚（女）、２歳の娘がいます。現在専業主婦です。 先週土曜日の昼過ぎ、主人が突然「今日夜友達が来るかも」とメールしてきました。 土曜日も出勤なので、会社からのメー...…
ジムに入会して２ヶ月、痩せない・・・
…こんにちは。 ダイエットについて相談したいことがあって投稿しました。 161cm、70kgの23才、女です。 ダイエットのためにジムに入会して2ヶ月になります。 頻度は週3～5回、内容はイ...…
ヨーグルト400グラムのやつを完食してしまいました。 脂肪ゼロ 100グラムあたり40キロカロリー
…ヨーグルト400グラムのやつを完食してしまいました。 脂肪ゼロ 100グラムあたり40キロカロリー 100グラムあたり糖質4グラム ヨーグルトだから大丈夫！と友達にLINEで言われましたがそんなの...…
賃貸マンションの温水器のタイマー設定ミス。
…当方、中年サラリーマンの単身赴任族です。 昨年の９月下旬にオール電化の１ｋマンションに引っ越ししましたが、 電気代が異様に高く（引っ越し月、１週間で２０００円、その後、８０...…
野菜中心の食事にしたいのですが、レパートリーが乏しくて・・・
…３１歳・女性です。 先日受けた人間ドックの結果で、「高コレステロール血症」と診断されました。 総コレステロール値は２４０でした。 去年が１９９、おととしが１７２だったので、...…
一人暮らしの残業続き、食生活についてお聞きしたいのですが・・
…一人暮らしの残業続き、食生活についてお聞きしたいのですが・・ 体力がなく、すごく疲れやすいです。毎日残業があり（と言っても３、４時間程度）帰宅するとクタクタで食欲もありませ...…
身長158cm、体重51kgの女子です。 この3ヶ月、 - 夜炭水化物抜き - 運動は週２の剣道2時
…身長158cm、体重51kgの女子です。 この3ヶ月、 - 夜炭水化物抜き - 運動は週２の剣道2時間と毎日スクワット20〜50回 - 間食は200kcalまで - 7時までに夕飯を終える - タンパク質をいっぱい摂る で...…
PDFファイルの解像度変更
…基本的な質問かもしれませんが。。。 PDFファイルのサイズを2MB⇒1MBくらいに小さくしたくて、解像度を変更したいのですが、どこからその設定が変えられるのでしょうか？ 対象ファイルは...…
ワタミの宅食を使われている方にお聞きします。 ワタミの宅食を実家で一人暮らしをしている...
…ワタミの宅食を使われている方にお聞きします。 ワタミの宅食を実家で一人暮らしをしている高齢の母に注文したいと思っています。 ワタミの宅食はおすすめでしょうか?…
女性がひとりで牛丼ってへん？
… 一人暮らし会社員の２０代女性です。会社帰りに夕飯を食べて帰ることが多いのですが、なにぶん女一人なのでマックとかドトールとかバーガー系のところしか入れません。もしくはコン...…
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