大縄跳び
の検索結果 (10,000件 1〜 20 件を表示)
縄跳びダイエット!!
…縄跳びダイエット!! 中学生女子です。 中1~現在にかけて10キロくらい 太ってしまいました。 だから、ダイエットしようと思います。 ?間食をやめる ?縄跳びを一日20...…
縄跳びダイエット
…ダイエットで縄跳びを、したいのですが色々デメリットがあることが分かりました。あたしは特にふくらはぎに脂肪がついています。ですが縄跳びをすると余計太くなると聞きまして。 次に...…
縄跳びダイエットで足を太くしない方法
…縄跳びダイエットを続けて一ヶ月です。 体重の変化はほとんど無いのですが、会う人みんなに最近痩せたと言われます。ですから、縄跳びはとても効果があるようですね。 このまま続けた...…
縄跳びダイエット 筋肉がつく?
…現在中3なのですが、-2キロのダイエットをしています。 食事制限は殆ど無しで、(食べすぎ、カロリーに気をつける程度) 縄跳びで痩せようと思っています。 しかし、縄跳びをすると...…
縄跳びで筋肉痛 続けるべき?
…1日100回コンクリートの上で前跳びしてます。 しかし今週から筋肉痛がしてきました。 すねの外側の部分です。 足・膝の屈伸など縄跳びの前後にはしてます。 このまま1日100...…
縄跳び1日1000回で
…-2キロのダイエットに励んでいます。 食事制限ほとんど無しで、(食べ過ぎ、甘い物には気をつけて) 縄跳び1日1000回やって、いけるでしょうか?今日から始めて、今1回目をやってきまし...…
縄跳びは太ももに効く?
…こんにちは。 この前下半身痩せについて質問し、お答えを頂いてからがんばって運動などに励んでいます。 ところで今回の質問は。。。 先日友達と運動でダイエットについて話してたん...…
長距離走が得意になる縄跳びの飛び方ってありますか?
…こんにちは、お世話になります。 自宅の庭で縄跳びを習慣的にしていますが、やっぱり普通にその場でピョンピョン飛んでいるだけでは、長距離の足は作れませんね。 ダメもとで質問...…
縄跳びは足が太くなる?
…細くなったと言う人もいれば、太くなったと言う人もいますよね。 体質や方法の違いなどの影響もあるのでしょうか? 実際に縄跳びをしていたという方、専門的な知識をお持ちの方...…
縄跳びでダイエット だけど膝が痛くなって…
…縄跳びでダイエットしようと思い、自宅前で10分ほど飛んでいた のですが、翌日に膝に軽い違和感が出て2~3日後には膝が痛くなってしまったので仕方なくストップしました(膝を壊...…
縄跳びって筋肉太りするんですか? 他の質問者の方の回答を見ると、 「筋肉太りしない」って...
…縄跳びって筋肉太りするんですか? 他の質問者の方の回答を見ると、 「筋肉太りしない」っていう人と、 「する」っていう人がいるので、 飛び方ややり方の問題なのかな?と思いました。...…
縄跳びダイエットとウォーキングorジョギング
…はじめまして。 私ゎ中学生で身長155cm 体重51~49kgのティアです。 私は、近々友達と、朝、縄跳びダイエットとウォーキングorジョギングをしようと計画をたてています。 ですが、縄跳び...…
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