［女性専用ジム］についての検索結果(約1464件中 121〜140件を表示)

上半身裸で筋トレすることについて。海外では、多く見かける上半身裸の筋トレは何故か日本...

…上半身裸で筋トレすることについて。海外では、多く見かける上半身裸の筋トレは何故か日本では御法度に近いですね。違法でもないし、社会的通念上も男なら問題がないはずですが、何...…

…人から話しかけられるのが不快です。　　　僕は22歳の男です。僕はバイト先やジムで集中している時に話しかけられます。（若い人からではなく50代くらいの方からご年配の方々）考え...…

…２年前から比べると３Kg太ってしまい元の体重に戻したいので、先月から最低週３回はジムに通って運動をしていますが全く痩せません。食べる量も以前と変わっていません。どうして痩せ...…

…私は以前、リストカットしていて、腕、二の腕にケロイドのリストカット痕が残っています。その他にも茶色で切った痕が残っています。これからダイエットでジムとか、教室に行って...…

…ごくありふれた会話で『休みの日って何して過ごしているの？』ってのがありますが、最近とある事からこんな事を痛感しました。女性が男性にこの質問をしたとして、男性の回答でその...…

…スポーツジムに通い約１０ヶ月。ダイエット目的です。なのに通うようになり、毎月風邪をひき、ひどいときには１ヶ月に腸風邪、髄膜炎、風邪とさんざんなめに。おまけに体重も体脂肪も...…

…継続は力なり！５年前から週５日はジム通い（筋トレ、地上有酸素、プール）の中年男性です。休日は、小学生野球の熱血コーチ？プールは、徐々に距離が伸び、最近は２ｋｍ以上／日...…

…厚生労働省の日本人栄養摂取基準では適正体重の上限はBMI２４．９ですので、BMI２３や２４は適正体重であり、BMI２２は世界の研究データでは最も病気になりにくい数値です。もし筋肉が...…

…30代半ばのOLです。約1年ほど前から初めてスポーツジムに通い始めたのですが、ジム通いが楽しくて仕方ありません。特にボディパンプやグループパワーと言ったバーベル系のスタジオプ...…

…ジム初心者です。マシン一つ一つの使い方を覚えている最中なのですが、正しいフォームを意識するため軽めの負荷で行っているためか、筋肉のどこの部位に効いているのかまったくわか...…

…35歳男性体重が約76キロぐらいでジムで少し筋トレを 15分してからランニングマシンで一時間中30から40分ぐらい走ります。たまに50分ですが、8.3キロぐらいのスピードで毎日は足の筋肉に疲労...…

…来週から通うので今日シューズを買いに大型スポーツ店数件行きましたがフィットネスシューズコーナーには女性用のものしかありませんでした。靴底が黒い物はＮＧだという規定なので探...…

…お世話になります。身長１５７ｃｍ、体重５４．２キロ、BMI２２．０、体脂肪率３２．３の28歳の女性です。 3月からジムに通い始めました。それまでは全く運動はしていませんでした。3...…

…停滞期なのかわからない２ヶ月前からジムにいきはじめ、54,5キロから51,5へ３キロ痩せました。（夜寝る前の計測）しかし、ここ３週間ほど微量ですが減ったり増えたりうろうろしてい...…

…ジムなどに行くと室内用シューズを持参する必要がありますが、ここでいう室内用シューズとは具体的にどういったものでしょうか。室内用シューズとして販売されているものを購入しなけ...…

…　筋トレをやっていて、腹筋力と背筋力を測定したいのですが、その専用器具がありません。そこで、正確な値は無理でも、大体どれくらいかが分かればよいので、一般的なジムならどこで...…

…150cm 43kg 体脂肪20% 女です。最近見た目を良くするためにジムでの筋トレを始めました。元々は少し引き締まればいいやくらいに考えていましたが初めて1ヶ月現在で目標が変わりアンジェラ...…

…当方２０歳女性です。私は太ももやおしりを引き締めたくて、ジムに通っているのですが、マシーンを使うときに、どの程度重くすればいいのかわかりません。トレーナーなどはつけていな...…

…５０代の主婦です。フィットネスジムにいこうと考えていますが、一人で行くのが心細いです。こんな歳から、一人でジムって、恥ずかしくないですか？泳ぐのもエアロビクスもあ...…

…いつもお世話になります。胸が大きい女性の方に質問ですが、ジョギングの時に胸が揺れて痛くなりませんか？週に3～4日、スポーツジムに通っています。今はウォーキングを30分→...…