［女性ダイエットプロテイン量］についての検索結果(約125件中 101〜120件を表示)

20歳を過ぎても胸は大きくなりますか？

…こんにちわ。現在23歳、バストはＢカップです。 1年以上サイズを測っていないので、確実ではありませんがＢくらいだと思います。胸が離れ気味なのでなおさら小さく見えます。ノー...…

…年内に２０キロくらいは痩せたいので、中途半端なトレーニングでは無理だと思い、ライザップに通いたいと考えている者です。しかし、利用者の口コミなどを調べたくてヤフーの検索...…

…１６３cm ７０キロウエスト７４ヒップ１０６です。かなり太いですコンビニ夜勤勤務なので夜中２時出勤朝の８時退勤１０時近くに帰宅１８時近くまで寝てまた出勤という生活です ...…

…現在：１６０ｃｍ　60キロ　体脂肪率３３％　３７才　女性（1年前：５０キロ　体脂肪率　２８％、2年前：４５キロ　体脂肪率　１７％）ある資格試験に取り組み、運動不足の生活に...…

…2ヶ月で人間は何キロ痩せられますか？例えば５００Calのパン(デカイ奴)を3等分して朝、昼、晩　で食べるってどうですか？足りないものはサプリメントでみたいな・・・教えてくださ...…

…私は70kgの肥満体で、食べることが大好きです。好きな物を食べたいので食べた分、筋トレや有酸素運動をしました。私が憧れる体型は、スラっとしたボディーだけど脱ぐと腹筋が割れて...…

…大学生の女子です165センチの59キロで10 kg痩せたいと考えています。お菓子や間食も全くしないのに痩せません。ちなみにBMIは21.9で体脂肪は25%でした。どうしたら痩せてかわいくなれますか...…

…１５６センチ、４０キロ、体重が減ってきています。今日の朝計ったときは４０・２キロで、もうすぐ３０キロ台になってしまう・・・と思ったとたん泣いてしまいました。今年の初め...…

…こんにちは。45歳女です。身長155.5cm。体重54.5kg。体脂肪32.5％あります。見た目はそんなに太っておらず、友達からも太っていないと言われていたので、今まであまり体重や体脂肪を気にし...…

…めげそうになっています。どうか私を叱咤激励して下さい。３０歳女性です。ここ２年くらいで１０キロほど太ってしまい、７月末からジムに入って、週２～３、筋トレ30分、ウォーキン...…

…26歳女です。現在164cm、44kgで食べても食べても太りません。やせ体質で、家族や親戚もほっそりしている人が多いのですが、一番太いときで21歳くらいの時に52kgくらいはありました。た...…

…冷え性改善と体重を減らす、お腹のたるみをとる目的でダイエットを始めました。朝起きて軽く準備運動をし　ウォーキングを４０分ほどしています。その後お腹、ウエストに効くエクサ...…

…２年前から比べると３Kg太ってしまい元の体重に戻したいので、先月から最低週３回はジムに通って運動をしていますが全く痩せません。食べる量も以前と変わっていません。どうして痩せ...…

…54歳女性、身長157cmです。　体脂肪を減らし、基礎代謝をあげるための運動はこれでいいのでしょうか。　 12月に体重60kg、体脂肪率37%、基礎代謝1130でした。　40分の水泳X周４回の結果、4ヵ...…

…フリーでジムのインストラクターをやってる者です。ジムでトレーニング指導をしていると、痩せすぎているため太りたいという目的の方がたまにいらっしゃいます。 ダイエット目的で...…

…２５歳女です。一日２時間のウォーキング、少しの食事制限で、１年で１２キロ落としました。ですが、もっと効果的に体重を落としたいです。そこで質問なのですが、ウォーキング...…

…先週、スポーツジムに入会し、昨日初めてやってきました。私は、ダイエット目的で入会したので、主にプールをやりたいと思い、初日から水泳をやりました。そこでの出来事なの...…

…こんにちは。現在３５歳なのですが、現在身長１６０ｃｍ　体重が４８ｋｇ。おなか回りに肉が付き、からだも一回り大きくなってしまい、昔の４５ｋｇまで落とそうと決心してスポー...…

…今、身長が168センチに対して体重が47キロくらいしかありません。ウエストも64センチくらいです。顔も逆三角形のような顔です。この間、親にまでそのことを言われました。初めて会...…

…私は158cm、56kgの肥満気味です。 ダイエットのために8月の中旬から本格的にジムに通っています。・週3～4回ジムに通う・20分有酸素運動→10分ストレッチ→30分筋トレ→30～40分有酸素運...…