宋朝体
の検索結果 (10,000件 5101〜 5120 件を表示)
低負荷高回数のトレーニング(ダイエット)
…女性です。アラサーです。 運動は中高大と10年間バレーボール部でしたのでスクワットや腹筋背筋などの基本的な筋トレは身に着けています。ですがブランクがありまして、1年ほど前にジ...…
腹筋は首が太くなりませんか?
…ダイエット目的で朝晩、腹筋をしています。 (1)いわゆる普通?の腹筋(腕を首のうしろで組んで)と、 (2)下腹に効くV字型腹筋(足全体を45度持ち上げる、体全体がゆるいV字に・・・...…
痩せすぎ女性に効果的な筋トレメニュー
…23歳女、身長153センチで体重が39キロです。この体重でも健康なら文句はないのですが、食が細く、風邪を引きやすかったり立ちくらみがしたりと、いまいち不健康で困っています...…
毎月500gずつでも減らしたいのですが??
…BMI18.5、体脂肪率24%の20代女性です。 体重が落ちないのでダイエットの方法を見直しているのですが アドバイスを頂けないでしょうか? いま実践中のダイエットは ●食事は1日1300カロ...…
不安性 高校2年生です。 去年の末くらいにバ先の人が脳梗塞で亡くなりました。亡くなった前...
…不安性 高校2年生です。 去年の末くらいにバ先の人が脳梗塞で亡くなりました。亡くなった前日は一緒に仕事をしていたので驚きと恐怖でした。 そしてここから質問です。最近少し体が悪...…
セキセイインコ 大納言 大納紋 セキセイインコの品種についてお聞きします。 ハルクインは飼...
…セキセイインコ 大納言 大納紋 セキセイインコの品種についてお聞きします。 ハルクインは飼ったことが何度もあるのですが、今、雛でお迎えを検討してる子が、黒い模様は全くないのです...…
私は生理周期がかなり長くて生理不順になったりすることがありますその上生理の時も生理痛...
…私は生理周期がかなり長くて生理不順になったりすることがありますその上生理の時も生理痛が酷いです 去年の7月は生理来てそこから8月と9月来ました 去年の10月4日に自分自身のコロナ陽...…
柔道で投げられない足・腰の強化法
…子供が柔道をやっており、私も短い期間ながら少し経験があるので指導者用の資料等を入手して、親子で技の研究などをしています。 柔道が強い人の体の使い方を見ていると、相手の崩し...…
フラッシュバックで拒食気味です。 今思えばそんなに太ってなかったなと思う時期もあり、現...
…フラッシュバックで拒食気味です。 今思えばそんなに太ってなかったなと思う時期もあり、現在肥満体です。 散々男にコケにされたり嫌なことなんて腐るほどあったのですが、二度目の強...…
リバウンドしない減量後の食事
…リバウンドしない食べ方を教えてください。 よく食事をとらないで痩せるとリバウンドすると聞きます。 すでに食事がとれなくて痩せてしまって今後の対処に困っています。 体調を崩...…
標準体重の範囲内でも一定体重より太ると生理が…
…152センチ、現在46~47キロ、クラシックバレエの講師やスタジオスタッフをしている31歳女性です。 彼氏はいますが現在独身で、今すぐに結婚は難しい状況・今妊娠するわけにはいかない状況...…
ピアスしている人のイメージは?ピアス=不良?
…こんにちは。 私は大学一年生の女性です。 大学に入ってびっくりしたことは、ピアスをつけている人が多いことです。 高校生の時から空けていた人もいたようです・・・。 おしゃれだ...…
恋愛について 大学1年生です。お付き合いして2ヶ月の彼氏がいます。 付き合う前はたくさんLINE...
…恋愛について 大学1年生です。お付き合いして2ヶ月の彼氏がいます。 付き合う前はたくさんLINEしたり遊んだりしたのですが、付き合ってからラインも減り、好きと言う言葉や可愛いと言っ...…
プロテイン360gは何ヶ月くらい使えますか?
…今回プロテインの購入をしようと思ったんですが、大手のだと、缶タイプの360gと袋タイプの1kg,1,2kgがあるんですが、 それぞれどのくらいの期間使えるんでしょうか? 私...…
女性です。最近ボクシングを始めました。 初めてから半年が経ち、ボクシングの他に筋トレ、...
…女性です。最近ボクシングを始めました。 初めてから半年が経ち、ボクシングの他に筋トレ、食事管理をしています。 筋トレ自体は3年間続けているのですが、ボクシングを始めてから、上...…
この動画にて、いかに顔を力ませずに自然体の無表情を維持できるか試していたのですが、ど...
…この動画にて、いかに顔を力ませずに自然体の無表情を維持できるか試していたのですが、どうしても下記の2箇所のシーンは、何回見ても吹き出したり、惜しいところまでいったとしても、...…
ピル飲んで一時的に太った浮腫んだけど、飲み続けたら元に戻った(体が慣れた)人いますか...
…ピル飲んで一時的に太った浮腫んだけど、飲み続けたら元に戻った(体が慣れた)人いますか?飲み続けるか悩んでます。ファボワールです。 ピルで太るのは迷信かと思ったんですが、服用...…
目の上 眉毛の辺りが痙攣します
…皆様よろしくお願いします。 本日 11時に起床した後、11時30分位から 右目の上、眉毛の辺りがずっと痙攣していまいます 体に持病などはありません 高血圧とかはないです 3...…
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