［尻トレ］についての検索結果(約10000件中 1〜20件を表示)

二の尻というのでしょうか？お尻から太ももにかけてとズバリお尻！を痩せたくて30日スクワ...

…二の尻というのでしょうか？お尻から太ももにかけてとズバリお尻！を痩せたくて30日スクワットチャレンジやってます…がむくみすぎ？太りすぎ？お尻の部分が常に冷えてます^^; 筋ト...…

…３０代前半女性です。運動不足解消＆ダイエットの為、先日筋トレを始めました。始めるにあたりリサーチしたところ、筋トレ始めたての事は有酸素運動はしない方が筋肉がつきやすい、...…

…こんにちは。陸上（短距離.ショートスプリント）を専門に練習している高校生です。最近お尻を怪我してしまい、普通の練習に参加することが出来なくなりました。そこで質問します。...…

…フィツトネスジムに通っている方に質問です。筋トレの頻度、筋トレ週に何回やって週に何回筋トレを休む事が理解出来ていません。自分自身筋トレをフィツトネスジムで始めて1ヶ月位なの...…

…16歳男子です。最近筋トレを始めたのですが、今の体は何点ですか？また、どこを鍛えたら皆さんから見てかっこよくなりますか？…

…筋トレでぽっこり出ているお腹を、平らにするには筋トレをしっかりしたらお腹は凹みますか？逆に筋トレだけをしっかりやっているとどういう体型になりますか？…

…お尻を小さくする方法をおしえてくださいい…

…陸上部に所属している高校生女子です。走ってる最中に「お尻!!!」っとよく周りの友達に言われるのですが、意識してもいまいちお尻がうまく乗ってくれません。お尻や腰を乗せてスー...…

…女みたいな尻ってどんな尻なんですか？大学生の男です。中学生のころ祖父と温泉に行ったとき「女みたいな尻だな（笑）」と言われたことがあります。そして、先日サークルの合宿でサ...…

…筋トレ、ダイエットについて。身長170cm、体重90kgの男です。食事は平日は普通の３食、休日はたまにお菓子も食べます。現在、ラウンジ、スクワット、腹筋（2分間に6種目を20秒ずつ連続...…

…お尻が垂れていて恥ずかしいです。垂れてしまったお尻も鍛えればカッコイイヒップになれますか？あと、座高が高いのはお尻が垂れてることも関係してますか？？？お尻と太ももの境が...…

…女性のお尻についてです。現在、高１の男です。女性のお尻について質問てす。僕の学校は女子が多いです。だから気づいたのですが、女はお尻がでかいのでしょうか？普段の制服の...…

…お尻歩き1ヶ月で体重増加… もともと食は細い方であまり食べないですが、代謝がすごく悪く、あまり食べない割りにたいして痩せていません。運動は嫌いだし、移動手段は車だし、で慢性...…

…僕は今、筋肉肥大のために筋トレをしているんですが筋トレ後は２日間休んでいます。筋トレの種目は５種目程度なのですが少ないでしょうか？皆さんは何種目ぐらいやってますか？ ...…

…臀部と尻の違いはなんですか？臀部は体の尻の部分を指すようです、つまり尻のことではないでしょうか？…

…「腰がきちんとすわっているのである。尻が落ち着いている。」「尻が落ち着く」とは、どいう意味ですか? 教えてください。…

…筋トレしていますが禁欲は、必要ですか？…

…水泳を始めて3ヶ月の30代です。もともと水泳が得意というわけでもなく、過去にクラブに属したこともありませんが、ダイエット目的もかねて始めています。筋トレを30分後、水中ウォ...…

…筋トレ初心者です。ジムでひたすらマシンで筋トレしてます。今度、トレーニング経験者からフリーのほうも教わりますが、フォームを正しく習得する自信がありません。一番鍛えたい...…

…最近友達と話しているとお尻ぺんぺんの話になったのですが、人によって定義が違うようです。私はたまに息子たちにしますが、お尻を出されて何十回も叩かれる、息子たちにとっては一...…