引退後 ダイエット
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お鍋を食べてダイエットとよく聞きますが、 もちろん豚バラ肉は選びませんが、 もも肉はちょ...
…お鍋を食べてダイエットとよく聞きますが、 もちろん豚バラ肉は選びませんが、 もも肉はちょっと硬いので 色々調べて、ロースより肩ロースの方が少しばかりカロリーや脂質が低かったで...…
夏休み中に3キロほど太ってしまい、ダイエットを3日前から再開しました。体重が落ちません、...
…夏休み中に3キロほど太ってしまい、ダイエットを3日前から再開しました。体重が落ちません、、ここ2日うんち出てないし、生理中というのも体重が落ちない原因でしょうか?…
ダイエットに疲れてきました
…ダイエットに疲れてきました…。 こういう時はどう乗り切りますか? 過去に摂食障害になり今は治療中で だいぶ良くなりました。 過食症で太った分痩せたくて約1年で 10kg落とそう...…
ダイエットのための運動は食前?食後?
…私は今、ダイエットのため縄跳びをしています! しかし、より効果的なのは、食前なのか、食後なのか、分かりません! とりあえず、食前だと、運動した分余計に栄養を摂取しそうかなぁ...…
中1女子ダイエット後の体重維持摂取カロリー
…初の質問です! 中学1年の女子です。 昨年(2014年の方)の10月半ばからダイエットを始め、53kg→42kgに今でなりました。 主に、食事制限(一日1300kca~1400kcal)+運動(バスケの部活や週一のウォ...…
120kgからダイエットしたい
…ダイエットしたいです。 現在は、 ・体重:120kg前後 ・体脂肪率:33%(家庭用体重計にて) ・身長:180cm ・20歳 以前は間食ときどき炭酸好きだったのですが、 体重落とさないと内定...…
朝から過食してしまいました。 ダイエット中なのですが、朝から過食してしまいました。 朝:6...
…朝から過食してしまいました。 ダイエット中なのですが、朝から過食してしまいました。 朝:6時半に起床、その後グリーンスムージーを作って飲みました。(60kcal) 9時〜:食パンにメープル...…
ダイエットで落ちてしまった基礎代謝を 元に戻すにはどうしたらいいでしょうか? ダイエット...
…ダイエットで落ちてしまった基礎代謝を 元に戻すにはどうしたらいいでしょうか? ダイエットで落ちた基礎代謝量の はかりかたはわからないですが… 72→54~55まで1年半で落としたのです...…
1か月で4kgダイエット
…現在体重約52kg、身長157cmの20歳です。 1週間1kgのペースで、あと1か月で4kg痩せたいです。 これからの食事をだいたい 朝 バナナ 昼 サラダ(アボカド、ターキー、トマト、ブロッコリー、...…
小学4年生の女子ダイエット
…小学4年生の女子です。 去年の夏から太り始めています。しかも、私は、友達の中で一番太っています。小学生にも大丈夫なダイエットってありませんか?? 今の身長と体重は、145cmの36kgです...…
アラフォーですが、一食置き換えダイエット法ってどう思いますか?飲んでみたことあるけど...
…アラフォーですが、一食置き換えダイエット法ってどう思いますか?飲んでみたことあるけど、大して美味くないとは感じてますが…その時は続かず、残り放置してる状態です(笑) 朝昼晩...…
5キロ増えたのに見た目わ変わらないと言われました。どういうことなんでしょうか。ダイエッ...
…5キロ増えたのに見た目わ変わらないと言われました。 どういうことなんでしょうか。 ダイエットしないとっておもうけど腹が減るしできません。 どうしたらいいでしょうか…
ダイエットに関しまして。ダイエットした事ないので、わからないのですが、体重を3キロく...
…ダイエットに関しまして。ダイエットした事ないので、わからないのですが、体重を3キロくらい減らしたいです。食事制限って、お腹が空いたら我慢するのですか? 糖質制限ってお米や、...…
中学二年の女子です。 身長147cm、体重46kgのデブです。 短期間で出来るダイエットを教えてくだ
…中学二年の女子です。 身長147cm、体重46kgのデブです。 短期間で出来るダイエットを教えてください。…
長く続けていけるダイエット方法ありませんか?真剣に痩せたいのです。
…ただいま23歳です。 ずっと痩せているという時期がなくこのまま痩せている体にならなく年を重ねるのが悲しく思いダイエットを決意いたしました。 高校生の時、3年間頑張りダイエッ...…
2週間で5キロ確実に痩せるダイエット方法を教えてください。 健康に悪いとかリバウンドとか...
…2週間で5キロ確実に痩せるダイエット方法を教えてください。 健康に悪いとかリバウンドとかどうでもいいです。…
becauseの否定文の後で使う使い方、意味でわからなくなりました。
…おなじみの文 ①I don't eat any sweets because I'm on a diet. 「ダイエット中だからあまいもの食べないの。」 ですが、 don'tのnotは I don't (eat any sweets because I'm on a diet.)「私が甘いものをたべないの...…
ダイエットについての相談です。 高3の男子です。 今年の6月からダイエットを始めました。 身...
…ダイエットについての相談です。 高3の男子です。 今年の6月からダイエットを始めました。 身長は167cmで体重は 70kgから目標である55kgまで痩せることが出来ましたが、 いまいち腹筋が割れ...…
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