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摂取カロリー 消費カロリー
の検索結果 (7,874件 261〜 280 件を表示)
商品のカロリーはどこをみればいいですか？
…これは低カロリーですと謳ってるコンビニのお弁当があったのですが、 商品の値段とか中に入ってる食材とか表示されてるところに、 包内のエネルギー550kcalと書いてありました。 他の商...…
20段ほどある階段を30往復する(20段を登って降りて1往復とする)場合、消費カロリーはどれくら...
…20段ほどある階段を30往復する(20段を登って降りて1往復とする)場合、消費カロリーはどれくらいですか？？ 私は、BMI30超えるようなデブですが、有酸素運動になりますでしょうか。 食事管理...…
カップラーメンのカロリー
…って、スープを全部飲んだ時のカロリーですか？ スープ飲まなかったらどのくらいのカロリーなのでしょうか？ 今手元にあるカップラーメン真骨頂は、511カロリー、脂質21.9、炭水化物61.4...…
高カロリーなものが食べたいですが怖いです
…17歳女性です。 ダイエットを始めてから高カロリーなものが怖く、野菜・鶏肉・さつまいも・海藻ばかり食べるようになりました。 高カロリーの好きな食べ物を食べられないのは辛くストレ...…
エアロバイクをゆっくり１時間こぐ場合のカロリー
…アルインコのプログラムバイク（AF5900）を、低負荷で、 毎日１時間くらい夕食後にこいでいます。 スペックは年齢28歳、女、身長168、体重56、筋肉率24％、体脂肪率28％(-;です。 ダイエッ...…
痩せない。なぜ？年齢35歳。代謝ってこんなに？
…タイトルの通りです。152センチ53キロで痩せなきゃ。と思いながらも一応キープしていました。 生理前にバナナチップやナッツにはまり一気に3月ころから55キロになり、 (去年を振り返ると3...…
筋トレ 減量経過中です 使用重量、減量の疑問
…お世話になります。 一応、カロリー制限中です。 まずは筋トレのメインのみ書きます。 ワンハンドロー 12.5kg １セット目 10回 ２セット目 10回 ３セット目 8回 フレンチプレス...…
ノンカロリーのシュガーについて
…最近、パルスイートやスリムアップシュガーといったノンカロリーのお砂糖が売られていますが、このようなお砂糖について、ダイエットの面からではなく、栄養価の面から知りたいです。...…
魚を焼くとカロリーが増える？
…http://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/sakana/iwasi.html マイワシ・生 217kcl マイワシ・焼 244kcal と成っています (._.?) ン?焼いて脂が落ちたらカロリーは減るんでないの？？ 私はこれ位の鰯だっ...…
安価・低脂肪・低糖質・高カロリーな食材はありますか
…現在金欠病のため、食費の削減を考えています。 また、ダイエットを行っています。 しかし、食べる量(摂取カロリー)を極端に減らしすぎると、健康を害してしまいます。 そこで以下の条...…
朝食を抜いていなくて太っている人はいますか？？ 私はBMI30超えですが、朝食を食べてません...
…朝食を抜いていなくて太っている人はいますか？？ 私はBMI30超えですが、朝食を食べてません。 いくら一日の必要摂取カロリー内にカロリーを収めても、2ヶ月経っても痩せませんでした。...…
水泳ダイエット 痩せません・・・
…水泳ダイエットを始めて１カ月になります。週５回1時間半～2時間ゆっくりですがほとんど休憩なしでクロールをしています。 だけど、体重が１キロ減くらいで運動のわりにはあまり変化が...…
カップ麺をギリギリまでカロリーカットする
…摂食障害なんじゃない?と周りから言われ、 周りを気にしながらも、やっぱり常にカロリーと体重が気になって 頭の中で数字が駆け巡る生活が続いています。(161cm/44.5kg) タイトルの件に...…
鶏肉の皮（通称 鶏皮）はお湯の中で茹でるとカロリーや脂質がカットされると聞きましたが、...
…鶏肉の皮（通称 鶏皮）はお湯の中で茹でるとカロリーや脂質がカットされると聞きましたが、レンジでカリカリに温めるとどうなりますか？ 恐らく肉の油が落ちて生の状態よりもカロリー...…
水って結局ゼロカロリー？
…調べてみると、水はゼロカロリー（0kcal）だとあります。 確かに純粋な水はゼロカロリーなのだとは思います。 が、我々が口にする水は、水道水含め、わずかながらミネラルを含んでいると...…
３キロを歩くのに消費カロリーを上げる方法
…この一年で体重が１０ｋｇ増加したので 減量を志しています。 家の裏にある工場の周りを一周(約2.8ｋｍ)を ジョギングしたのですが、 ヒザの関節が筋肉痛では無く、ジンジン、ズキズ...…
夜寝る前に食べるとやっぱり脂肪はつきやすいですか？
…前回の質問で、朝ジョギングすると体脂肪が落ちやすいと知りました。 体重そのものは、 消費カロリー＞摂取カロリー によって減りますが、脂肪と同時に筋肉も落ちやすいとのことですが...…
夜食べると本当に太るのでしょうか？
…お世話になります。 私は昨年ダイエットに成功しましたが最近リバウンド気味ですので再度気を引き締めて食事制限と運動をして頑張っています。 さて、「夜食べると太る」と言われてい...…
164cm体重54kgの18歳です いまダイエット(MAX60kg)をしていて、1日の摂取カロリーを
…164cm体重54kgの18歳です いまダイエット(MAX60kg)をしていて、1日の摂取カロリーを1000キロ以内にして週5で10分ちょっと筋トレをしています 緩い糖質制限もしていて、1日に100g以内に抑えていま...…
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