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改憲署名運動
の検索結果 (10,000件 9481〜 9500 件を表示)
1日1000キロカロリー以下の食事にするダイエット
…春休みの約1ヶ月間上のタイトルのダイエットをしよかなと考えています インスタのダイエット食のアカウントに投稿されている☆☆と△△と〇〇で283カロリーなどと写真に書かれているの...…
関節を強化するトレーニング
… 私は軟弱な体質のせいでしょうか、長距離歩いたり、筋トレをすると、膝、肩、くるぶし等の関節を痛める事が多いです。 そのため、関節を強化するトレーニングというものがないか...…
学校の先生の休みは年間何日ありますか？
…学校も隔週休二日制が定着しました。 学校（中学、高校）の先生はどれくらい年間に休みがとれるのでしょうか？ 担任をもっていない先生の場合は、夏休みなどどれくらい休んでいるので...…
人生相談です これまでのことを思い出すたび辛いです 先生からわがままの裏返しでいつも辛そ...
…人生相談です これまでのことを思い出すたび辛いです 先生からわがままの裏返しでいつも辛そうに見えているのだと思います 私が学校に行けなくなったときに母親が 「共働きで甘えられ...…
太ってる事がコンプレックス。痩せて自分に自信を持ちたい！
…私は20代後半の女性です。今160センチ74キロと、とても太っています。小さいときからずっと太っていて、「デブ」「ぶーたん」などのあだ名で呼ばれていました。それでも「うるさい！」と...…
ダイエット後の皮余りはどうしたら取れますか？
…2013年に入ってから、ダイエットを始めた180cm36歳男です。 ダイエット開始の1月初に、体重100kg、体脂肪30％ちょいありました。 それを食事制限と運動(ほとんど有酸素運動）で、 現在(8月初)...…
イケメンしか恋愛できない
…イケメンは恋愛で有利 学校生活で女子からモテた人イケメンだけだし、クラスメイトの女子が好きな先輩や2,3年生女子が自ら話しかけた後輩男子も全員イケメンだけでした それに対しブサ...…
部活引退し体型維持のため筋トレを毎日腹筋５０×６腕立て２０×３スクワッ
…部活引退し体型維持のため筋トレを毎日腹筋５０×６腕立て２０×３スクワット３０×３背筋５０×２週２でビリー腹筋プログラム、他は週２で犬の散歩１時間半程度、通学のため自転車片道...…
中1女子 800mの練習方法について！
…３ヶ月後の陸上大会の800mで2'30を、6ヶ月後の大会で2'25を出したいです。 自己ベストは2'33(半年以上前)、最近のタイムは2'45です。(ここ半年くらいは全然走っていません｡) 週5日くらい走...…
ドライと書いてあるTシャツは下着みたいに薄っぺらい感じなんでしょうか？
…ユニクロで半袖のクル―ネックTを買ったんですが よく見たらドライと書いてあり着てみると着心地は悪くなかったんですが 下着っぽい感じはありました。 ドライと書いてあるシャツは...…
これは薄毛でしょうか? １ヶ月前にコロナになりました。 毎日200本近く抜けてると思います。 ...
…これは薄毛でしょうか? １ヶ月前にコロナになりました。 毎日200本近く抜けてると思います。 改善方法知りませんか?…
体重104kgあります、オッさんです バックランジをしましたが左右合わせて30回しかできませんで...
…体重104kgあります、オッさんです バックランジをしましたが左右合わせて30回しかできませんでした 徐々に回数を増やしていけば、お腹へっこみますでしょうか？…
関西の人に質問です 私事務補助、データ入力系のアルバイト探してるんですが、若い頃は、梅...
…関西の人に質問です 私事務補助、データ入力系のアルバイト探してるんですが、若い頃は、梅田や、三宮などで就職したりしましたが、40,41才はもうムリですよね？…
彼氏について
…10上の社会人彼氏がいる20の大学生です。最近彼氏とエッチの回数が減っています。理由は彼がイカないからです。私は彼が初めての人で最初する時、痛かったりで手こずりました。私が痛い...…
先日なんとなく、四股の動画を見てほんの数回四股を踏んだら、今まであまり使ったことのな...
…先日なんとなく、四股の動画を見てほんの数回四股を踏んだら、今まであまり使ったことのない腿の裏が筋肉痛になったまでは良かったのですが、4日経っても筋肉痛が治りません。 昔から...…
私は摂食障害です。今はそこまでガリガリでは無いです。 しかし、血液検査の結果低栄養状態...
…私は摂食障害です。今はそこまでガリガリでは無いです。 しかし、血液検査の結果低栄養状態でした。 動物性のタンパク質や脂質が足りてないらしいです。 脂質は太るっていう固定概念か...…
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