［改革運動］についての検索結果(約10000件中 2041〜2060件を表示)

155cm 49kg 体型に悩んでます。

…155cm 49kg 体型に悩んでます。 24才女性です。半年前から２日に１回スロトレと軽い有酸素運動等でダイエットしてきました。体重はほとんど変わりませんでしたが、体脂肪が2～3%減りまし...…

…雨の日は、食欲が増します。他に、眠気、憂鬱な気分、ほぼ毎日頭痛で鎮痛剤を服用。首、肩こり。むくみ。だるさ等々ですが、一番食欲増加に困っています。副交感神経が、優位になる...…

…中学生におすすめな筋トレ方法を教えてください中学1年生身長160cm 体重43kgです。おなかは、普通の人（僕と比べて痩せている人）と比べると、結構おなかが出ています。ですが、部活...…

…おはようございます。質問は題名の通りです。私⇒ 15歳/女/160cm/58kg/28% 全体に贅肉が多く、足も太く下腹や二の腕が弛んでいます。顔にも贅肉が付いていて、傍から見てみっと...…

…筋トレ・有酸素運動を週3-4くらいでしています。最近プロテインの代わりにEAA(粉末)を使用しています。理由は体脂肪が現在20パーセントくらいありなんとか減らしたいので、なるべく糖質を...…

…心療内科の薬で太った方(∋_∈) 不安が強く、レクサプロを飲んでいて10キロ以上太り変更しセルトラリンを飲んでいます。眠剤でデエビゴも飲んでいます。変更してから、運動や食事など...…

…なにもがんばりたくないです。太ってるからとか顔がよくないからとかこんな性格だからとか疲れました。運動がんばれた筈なのに食事制限できなくてつらいです。ひとつ...…

…上半身に肉をつけたいです。現在、大学2年(19)の男ですが、身長170ｃｍで体重が47キロしかありません。胸の辺りとか骨が出ていてとっても見苦しいです…。もともと小さい頃から痩せ型...…

…タイトル通りなんですが、週１のトレーニングの時間を有効に使いたいと思って、有酸素運動の前にアミノ酸をとりたいと思っています。脂肪燃焼が目的です。前回はヴァームウォーターを...…

…これからどう生きていけばいいか分からないです。中学3年生です。自分は成績オール3です。運動も勉強もできません。(その割に顔も性格も良くありません)運動はともかく、勉強を伸ばし...…

…【医学】重たい物を持った翌日に腕の筋肉が痛くなりました。普段運動を全くしないので筋肉がないのに筋肉痛とは？本当にこれは筋肉痛ですか？…

…去年の検診で悪玉コレステロールが180ありました。他は問題なしでした。引っ越しなどで自分ではわからないうちにストレスがあったからかなと思ったりしますが、やはり病院の薬を飲ま...…

…主人は、4～5年前に椎間板ヘルニアで1ヶ月半ほど入院していました。結局、オペはせずに、安静や、ブロック注射などで落ち着き、現在に至っています。昔は、ジョギングやゴルフもた...…

…私の足の脂肪すごくないですか？膝に肉が乗って…でも横から見ると太ももには筋肉がついています。脚やせしたいんですがどういった運動をしたら良いでしょうか？スクワットをしたら...…

…私は150cm65kgのクソデブです。とにかく痩せたいです。マイナス15kgを目指したいです。中学生なので食事制限はできないです…… なので今はお菓子を食べず、スクワットをしています ...…

…慣性の法則での疑問です。動き出したバスの中で人は後ろに倒れそうになります。また、減速中は前のめりになります。では、減速中の電車に乗って自分の真上にボールを投げるとそ...…

…食事制限、運動しても痩せない原因て何ですか？７ヶ月たちますが６kgダイエットする前よりふとりました。ダイエットを初めてから食事制限を始め当初は1500kcalで３ヶ月やってました...…

…ピアス未経験者です。もうすぐファーストピアスを開けようと思うのですが予定している日の３日後ぐらいから合宿がはいってしまいました。種目がラグビーなので、雑菌等が心配です...…

…肥満ですが単純に言えば、食べ過ぎということでしょうか？私も健康診断で体重過多と指摘されました。摂取カロリーを減らし、消費カロリーを増やしてくださいと言われました。お...…

…こんばんわ。タイトルの通りなんですが、仕事がサービス関係の仕事で殆ど毎日10時間立ちっぱなしです。身長154㎝体重64 体脂肪は30％です。人間ではないですよね…（涙）運動したいので...…