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水泳
の検索結果 (2,420件 201〜 220 件を表示)
水泳の男女差について
…水泳の男女差について 私は高校生で先日大会がありました。 どのスポーツでもそうですが男子の方が記録が優秀なことが多いです、水泳も例外ではありません。 さて、水泳には４泳法あり...…
ジムのマシーンか水泳…どちらが早く痩せますか？
…２７歳の女です…＾＾；長い文になってしまいますＴＯＴ 私はこの１０年間ダイエットの繰り返しです…。ひどいときは２０キロぐらいの変動がありました。間食は絶対しない！！そして...…
水泳を始めたんですが、肩が痛いんです。
…年を取るにつれ体力と筋力が低下する一方なので、最近水泳を始めました。クロールをすると肩の関節がバキバキいって、そのまま泳いでいると痛くなります。このまま気にせず体が慣れる...…
水泳で使用するセームタオル
…セームタオルを探しています。 サイズはバスタオルサイズの物が欲しいのですがほとんど小さいサイズしかありません。 バスタオルサイズが売っているショップないですか？ インターネ...…
滋賀の宮ヶ浜で９月は泳げますか？
…琵琶湖の宮ヶ浜水泳場に９月の７日か１４日ごろに行こうと思っているのですが、 休暇村近江八幡のＨＰでは９月１日までとなっており、それ以降は、水泳場に 入れないのでしょうか？ そ...…
水泳に適したプロテインはありますか？
…ちょっと分からないので、質問させて頂きます。いつも仕事帰りにフィットネスで水泳をしています。のんびり泳ぐと言うよりは、子供の頃に少し競技をやってましたんで、競技系に近い感...…
男性です。水泳をやっていますが痩せません。ウェストを締めるには・・・
…お世話になります。 小さい頃から肥満体質で運動は大の苦手です。現在も肥満体です。 ウェストを締めたくて運動をしなくては・・・と思ったのですが、とにかくウォーキング、ジョギン...…
肌が白くなる方法
…私は水泳部なのですごく焼けてます。 それに私は水泳仲間の中で1番黒いです。 私は昔から白い肌にあこがれてます。 未成年・学生なのでお金はあまり使えません。 どうしたら白くなれ...…
オン ユア マーク と テイク ユア マークス
…陸上のスタートは、オン ユア マークと言い、水泳のスタートは、テイク ユア マークスと言いますが、何故、陸上はオンで水泳はテイクなのですか?はっきりとわかる方、是非教えてく...…
水泳の疲れは何処から来るのか
… 水泳は疲れます。 また平泳ぎはそれほど疲れないのに、クロールが疲れるのは何故なのか考えてみました。 クロールで泳いだときの疲れの発生源として、 １．足（キック） ２．腕（...…
筋肥大と有酸素運動について
…筋肥大を目標に週に2日ジムでトレーニングしています。 ただ、元来太り易い体質の為、体脂肪に気を遣って、マシン終了後プールで泳いでいます。 内容は「1kmスイミング＆1ｋｍ水中ウォー...…
水泳か筋トレジムか迷ってます。
…現在筋トレジムへ週2回行ってます。そこはスイミングが なく筋トレマシンのみです。最近になって、体脂肪も25％まで落ち（半年前は32％）、理想的になったので、筋トレをやめて市民スイ...…
水泳 比較と４泳法
…学生なんですけど、今、水泳レポートを書かなくちゃいけません。 あと２項目なんですけど、それが ●水泳と他の競技・スポーツとの違いについて ●なぜ競泳は４泳法なのか なんです。い...…
プロテインを飲むタイミング
…軽めの夕食→水泳１時間→サウナ１時間→帰宅→就寝、なのですが、どのタイミングでプロテインを摂るのが効果的でしょうか？就寝前が良いとも言われますが、運動した後から２時間程経...…
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