［熊田曜子腹筋］についての検索結果(約3126件中 61〜80件を表示)

腹筋が痙攣？します。

…腹筋が痙攣？します。これはおさまるものなのでしょうか？中学生の頃からなのですが、腹筋を使う筋トレをしていると腹筋が痙攣しだします。しかし、攣る…という程ではありません...…

…腹筋をすると、胸が大きくなるって本当ですか?? 友だちから聞いたんですけど・・・わたしは、逆に胸を小さくしたくて困っています。なので、この２つのことを教えてくれませんか?...…

…腹筋が割れている人はウエスト何センチ？…

…↓のようなフラットタイプのシットアップベンチを最近購入し自宅で使用しています。 http://www.bodymaker.jp/shopping/detail.cgi?FON=&LOT=OSB しかしこのベンチを使って腹筋すると腹よりも腰にかな...…

…４月から高３になる男子です。僕は腹の左右で腹筋がアンバランスなんです。腹に力入れたときに筋の塊が浮き出てくるんですが左右同じ高さに位置してないんです。右左右左・・と...…

…はじめまして。20代前半の女性です。156センチ45キロで傍目から見れば標準よりはやせているほうです。しかし仕事上スタイルキープがとても大事で、もとは42キロだったため、2ヶ月くら...…

…腹筋をわるおすすめの筋トレありますか？…

…現在腹筋を割りたいと思っています。腹筋が見えないということは脂肪が乗っているということは理解しています。以前痩せた時に食事制限をしすぎたりして腹筋が綺麗に出ませんでした。...…

…中学校2年生です。腹筋付いてますか？…

…腹筋(クランチ)での消費カロリーは少ないんでしょうか？私は毎日1時間30分腹筋をゆっくりやっています。(回数は一分間に20回)息を吸って吐いてゆっくりやっているのでこの場合腹筋でも...…

…身長178cm 体重65kg　体脂肪8％なんですが、お腹だけどうしてもポッコリしています。運動は週6～7日食事は食べ過ぎることもありますが、野菜中心です。運動は有酸素、無酸素、ウェイト...…

…状態全部を起こすのではなくて、 30°くらい起こす腹筋をジムで教えてもらったのですが、腹筋よりもアゴが痛いんです。「顔は天井をむいて」と言われたとおりにやっているのですが。...…

…腹筋が一度もできませんが、出来るコツは？…

…はじめまして僕は中学生なのですが、親に聞いたところ、2歳か3歳くらいのときに転んで尾てい骨を打って、骨折してしまったらしいのです。（尾てい骨がくの字のように折れています。...…

…ジムはめんどくさくてやめてしまいました・・・腹筋ローラーを買ってみようと思ってますが使ってみた方、効果ありますか？…

…ストレッチをやって、1年以上たちまして、身体も変わってきましたが、お腹だけ、効果がないようです。私は胃下垂のようです。（食べた後、胃がふくらまないで、お腹がふくれます） ...…

…腹筋毎日50回やったらどのくらい変わりますか？…

…毎日、腹筋を何回やればお腹が割れますか？…

…足を押さえてもらわないと腹筋ができません。どこの筋肉が弱いのでしょうか？また、その筋肉を鍛えるにはどうしたらいいでしょうか？ジムに通っているので、マシントレも可能で...…

…こんにちは、みなさん、最近というか、ここ何年か、ずっとお腹がでていてこまっていたので、時々寝る前に20回の腹筋をしていましたが、それではあまり効果がないようですので、暇なと...…