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癒しの音楽 睡眠 自律神経

の検索結果 (746件 101〜 120 件を表示)

水を飲んだあと横になると胃腸や食道に悪いでしょうか?

…食べ物を食べてすぐ横になると逆流性食道炎になるなど、あまり消化器系に良くないという事なのですが、 固形物抜きで水分のみでも、飲んですぐ横になるとやはり逆流性食道炎などにな...…

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夜中に一度目が覚めると、なかなか眠れません。

…最近ですが就寝して2,3時間後の夜中に目が覚めると、そこから再び眠れずそのまま朝を迎えてしまいます‥。 気候のせい?脳や体が疲れていないからでしょうか?…

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人見知りが激しいのですが、改善方法はありますか?知り合い程度の人と挨拶や、簡単な話は...

…人見知りが激しいのですが、改善方法はありますか?知り合い程度の人と挨拶や、簡単な話はできるのですが3人以上の会話が苦手で黙ってしまいます。たくさんの人と仲良くなりたいし、交...…

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生理の遅れについて 生理が少しだけ遅れています。 思い当たるのは最近寝る時間が遅いことで...

…生理の遅れについて 生理が少しだけ遅れています。 思い当たるのは最近寝る時間が遅いことです。 そこで質問ですが、寝る時間が遅いと生理が遅れることはありますか?睡眠量は起きる時...…

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皮膚を虫が這うような感覚

…3日程前から急に、背中の左半分に虫が這っているような感覚が続いています。痒いわけもなく痛いわけでもないのですが、ちょっとチクッとするような感じです。数秒その部分を抑えると...…

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中三で便秘がやばいです。 昔から毎日出てた記憶は殆どなくて自分が便秘だと気付いてなくて...

…中三で便秘がやばいです。 昔から毎日出てた記憶は殆どなくて自分が便秘だと気付いてなくて最近気付きました。 記録をつけ始めてから3日に1度出てたらいい方で、普段は1週間に1度、2週間...…

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最近ずっと寝る前に考えることも無いのに色々なことを考え込んでなかなか眠りに付けないで...

…最近ずっと寝る前に考えることも無いのに色々なことを考え込んでなかなか眠りに付けないです。そのせいで寝るのがいつも3時過ぎになってしまいます。いつの間にかそれが癖になってスト...…

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たまになのですが、左のこめかみでピクっと違和感を感じ、そのあと左の頭を小突かれた時の...

…たまになのですが、左のこめかみでピクっと違和感を感じ、そのあと左の頭を小突かれた時のように体がビクッと動いてしまう時があります。 授業中になったりすると恥ずかしいので、原因...…

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クソみたいな質問失礼します、 どうしても夜になるとパニックになってしまい、苦しいです、...

…クソみたいな質問失礼します、 どうしても夜になるとパニックになってしまい、苦しいです、今すぐできる解決方法教えてください。ちなみに寝れません…

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息苦しさについて

…至急 高校生です。誰にも相談出来ないのでここで相談させてください。 この間急にテスト中に息が苦しくなって手が震え、手汗が出て身体全身の震えが止まらなくなりました。少し息が苦...…

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頭痛について。 3週間ほど前からほぼ毎日、 1回につき30分~1時間。右側だけが1日に1回~3回 ...

…頭痛について。 3週間ほど前からほぼ毎日、 1回につき30分~1時間。右側だけが1日に1回~3回 急に頭が痛くなります。たまに気持ち悪くもなります。 今までは、ちょっと痛いかな。 でも動...…

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3交代制勤務の健康管理

…主人が3交代制の勤務に付くことになりました。 8:00~16:00、23:30~8:00、16:00~23:30が1週間交代で5日行って2日休みです。 (通勤時間など前後2時間ずつみなければなりません。) このよう...…

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血管がピクピクする?

…ときどき、血管がピクピクしてしばらく止まりません。 原因は何なんでしょうか? 目の下(頬の上)あたりや、頭皮の下や、腕だったりします。 神経痛の一種でしょうか? 原因は何...…

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去年の春に職場でめまいおこし救急搬送されCT検査や血液検査しましたが異常なしでしたが ...

…去年の春に職場でめまいおこし救急搬送されCT検査や血液検査しましたが異常なしでしたが その後も たまにめまい 起こし耳鳴りは四六時中してるから耳鼻科行くと 「おそらくメニエ...…

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高プロラクチン血症は止まらない動悸が起きるのでしょうか? 5月31日から6月2日まで生理が途...

…高プロラクチン血症は止まらない動悸が起きるのでしょうか? 5月31日から6月2日まで生理が途中で止まる生理不順あり 生理が終わってから6月8日(土)夜から100回近い動悸が止まらなくなり...…

髪はいつ伸びるのですか?

…髪は夜伸びるとききましたが、何時頃が一番育つのですか? 起きていたら伸びないのですか? また、不規則にでも一定の睡眠時間では ダメですか?…

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いきなり呼吸が早くなって意識が遠くなる感覚がして気付いたら寝てたっぽいんだけど私だけ...

…いきなり呼吸が早くなって意識が遠くなる感覚がして気付いたら寝てたっぽいんだけど私だけ??…

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足が冷たい

…43歳の男性です。 先月後半から夜寝る時に足の甲の前の方(指の付け根の当たり)が妙に冷たく感じて眠れなくて困っています。数年前から1年に数回程度、似た様な症状がありましたが...…

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睡眠薬がないと

睡眠薬がないと深夜1〜2時になっても寝れませんが、どうしたら睡眠薬をなしで寝れるでしょう?…

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朝スッキリ起きるために心がけてることはありますか?

…朝スッキリ起きるために心がけてることはありますか?…

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