［睡眠サプリ］についての検索結果(約7597件中 81〜100件を表示)

有酸素運動と睡眠

…睡眠の質で悩んでいます。寝つきはスムーズですが、途中で必ず目が覚めてしまいます。デスクワークなので運動不足が原因だと思いますが、軽めの有酸素運動で睡眠の質はUPしますか？…

…有酸素運動をより効果的にするサプリってありますか？題名そのままです。 20代男性です。週４，５日ジムに通って有酸素運動・スカイウォーカー＋筋トレをしています。肥満気味なの...…

…睡眠中は何故痛みを感じないのですか？私は様々な病名を抱えております。その一つに私は繊維筋痛症の診断も出ています。痛みがいつもあり、睡眠中以外はいつも痛いです。バイトすら...…

…妊娠7ヶ月の妊婦です。先週コロナにかかり、ここ数日味覚嗅覚を消失しています。亜鉛サプリなどは効果あるのでしょうか？妊娠中なので通っている産婦人科に確認してからサプリを使...…

…小学２年生の娘がいますが、２２：００くらいに寝て、朝６：３０くらいに起床します。これがほぼ毎日です。普通、小学低学年の場合、睡眠はどれくらいなのでしょうか？また、短い場合...…

…本物のサプリを教えてください。石油が原料で、質が悪く効果のない詐欺のようなサプリが特に日本では多いと聞きます。 DHC、ファンケル・・・ネイチャーメイドもそれにあたります...…

…睡眠障害になってる人はいますか？…

…最近食べたり飲んだりしても味がしません。調べたら亜鉛不足なども要因とありサプリ何日か前から飲んでますが、まだ改善されません。どんな原因がありますかね？…

…不眠症気味で寝付きが悪く睡眠導入剤を飲んだりしています。掛け布団を重いのにしたら妙に安心感がありいつもより寝付きが良かったです。重い掛け布団は睡眠に良いのですか？…

…宅建の試験であとわずかです。睡眠時間削ったり無茶なスケジュールや大量に買った教材とかいろいろ失敗しています。特に睡眠時間ですがここが少ないと脳が働かないと聞きましたが、...…

…昨日は3時間半しか睡眠時間を取りませんでした。今テスト期間で、明日で最後なのですが、今日も睡眠時間を3時間半しか取らないか、もうテストを諦め覚悟で6時間程度睡眠を取るか迷って...…

…精神科で貰える薬、睡眠薬に関しまして。かなりの不眠症です。ダメなのは、わかっていますが、アルコールで睡眠薬を飲まないと、寝られないです。ただ、肝臓に関する数値が全般に高く...…

…睡眠導入剤を飲みながら仕事を続けている人って以外といるんですか？…

…受験生へ、睡眠時間何時間ですか？…

…睡眠不足も熱中症になりやすいのはマジですか？…

…紅麹があーだこーだ騒いでるけど不摂生を棚に上げてサプリなんかに頼るからこうなるんだよね？…

…国会議員の方々は睡眠時間ってあるのでしょうか？選挙や国会・ＴＶ出演等を見ていると、いつ寝ているのか疑問に思うことがあります。よろしくお願いします。…

…プロテインを摂取しなくてもアミノ酸サプリと食事と筋トレすればそこそこ筋肉ついて細マッチョくらいにはなりますか？…

…私は、抗うつ剤２種類、睡眠改善薬１種類、睡眠導入剤としてフルニトラゼパムを飲んでいます。毎晩、リアルな変な夢を見て、日常生活に支障をきたしています。しかし精神科医に話して...…

…睡眠時間についてです！！平均睡眠時間5時間以下の方とか居ませんよね、、もしいたら昼寝するかと何時寝何時起きか知りたいです。…