［睡眠］についての検索結果(約6142件中 201〜220件を表示)

大事なこと

…精神科で体の健康の秘訣を聞いたら、睡眠が大事だと言われました。そんなことで良いのですか。他に大事なことありますか。…

…勉強や家事などがはかどるので、生活を朝型に切り替えたいと思っています。大体10：30～11：00に寝て、4：30～5：00に起きるのが一番私には合っているように思います。ですが、仕事等の...…

…睡眠計測の精度がいいスマートウォッチはどれですか?…

…深夜12時以降に寝るとどんなに寝ても１日中眠気がとれないのは睡眠障害でしょうか?…

…寝てる間に音楽などが流れていたら覚えれると思いますか？睡眠中に君が代が流れてて起きたら君が代覚えてるみたいな感じです…

…睡眠の導入がうまくいきません。布団に入って何時間たっても眠りにつけません。良き対策がありましたら教えてください。…

…ネックウォーマーを睡眠中に使用すると窒息死するから、使用しない方がいいと言われました。そのことが気になって使用できずに風邪を引いてしまいました。ネックウォーマーを睡眠時に...…

…睡眠について 20代後半既婚、女性です。半年前に結婚し、ダブルベットで2人で寝ていますが寝れる日と寝れない日のムラがあります。元々不眠症の為ルネスタを服用していますが、服用...…

…不眠症について。布団に入ってから1時間以上は眠れず、毎日辛い思いをしています。色々と研究論文を読み、睡眠に役立つことを試して見たものの、改善しません。そして、特発性の...…

…寝付く時には快適に眠りに入るのですが、夜中（それも明け方頃）に体が熱くて目が覚めることがあります。熱いのは体全体ですが、汗をびっしょりかくほどではありません。また、病気で...…

…警備員の仕事をする事になりました。夜勤のある仕事なのですが、やはり睡眠時間が不規則になると薄毛の原因になるのでしょうか？…

…１年ほど前に個人でやる仕事に変え人間関係などのストレスもなく楽しくやっているのですが、つい夢中になって朝までしてしまい昼過ぎに起きるという生活になってしまいました。夢を...…

…睡眠時無呼吸症候群と、統合失調症があります。派遣を始めたんですが、朝起きられません！睡眠時無呼吸症候群はシーパップを出してもらう予定で、検査入院待ちです。統合失調症は眠...…

…数年前も異常に眠かった事はありますが、今も異常に眠い事があります。睡眠時間は充分に取っている筈なのにスッキリ起きれない所為か昼寝をする事もしばしばです。今日もですが、夢...…

…睡眠や栄養になりますか？…

…７年前に職場の人間関係で悩み、心療内科に半年ほど通っており、「うつ状態」と診断されました。その後快復しましたが、時々寝つきが悪くなるのと仕事で緊張する事があったので、内...…

…髪は夜伸びるとききましたが、何時頃が一番育つのですか？起きていたら伸びないのですか？また、不規則にでも一定の睡眠時間ではダメですか？…

…最近睡眠中に夢を見た記憶がまったくありません。多分見てはいると思うのですが全く記憶に残っていません。以前（若い頃）より夢を見なく（記憶に残ってない）なったと思うのですが...…

…あと一週間で2カ月の赤ちゃんの睡眠時のいきみ・うなりについて教えてください。新生児の時から昼も夜もあまり寝ない赤ちゃんでしたが、最近寝なさ加減に拍車がかかってきています。 ...…

…教えて下さい風を引くと睡眠は、崩れるのですか…