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瞬発力VS持久力
の検索結果 (10,000件 1〜 20 件を表示)
バスケに必要なのは、持久力か俊敏力か
…バスケに必要なのは、持久力か俊敏力か バスケに必要なのは、瞬間的な速さを持つ筋肉か、 それとも持久力のある筋肉でしょうか？ どちらも兼ね備えていないとだめですが、 どちらかと...…
体力と瞬発力をつけたい！
…剣道部の高校１年女子です。 最近みんなより劣っていると思ってしまいます…。 試合をしてもすぐにバテてしまう自分がすごく嫌です。 それで瞬発力、体力をつけたいと思っています。 ...…
FPSでの反射神経、瞬発力について。
…瞬発力、反射神経について。 目でみて、それを手で実行する。 そのための反射神経や瞬発力とはどのようにして鍛えるのでしょうか？？ モニターを見て、キーボードを動かすまで。 ...…
競馬ではスピードやスタミナが曖昧ですが、スピード持久力とトップスピードの持続力の違い...
…競馬ではスピードやスタミナが曖昧ですが、スピード持久力とトップスピードの持続力の違いについて前者はハイペースでも楽に追走できる能力で後者は筋骨隆々のマイラーが高い能力とい...…
僕は空手をやっていて瞬発力と敏捷性が欲しいのですが。それらを上げるためジャンプなどの...
…僕は空手をやっていて瞬発力と敏捷性が欲しいのですが。それらを上げるためジャンプなどのトレーニングを今しています。 瞬発力と敏捷性を上げるためにはジャンプなどのトレーニングで...…
パンチ力・キック力などを伸ばす方法
…単刀直入に聞きます。パンチ力・キック力・瞬発力・ジャンプ力を効率的に早く伸ばす方法を終えてください！パンチ力やキック力は格闘技としてのものです。瞬発力は相手の攻撃を避ける...…
体力＝持久力＝肺活量 は比例しますか？
…体力＝持久力＝肺活量 は比例しますか？ 38歳メタボおじさんです。 最近ダイエットを意識して極力自転車に乗ったり歩いたりをしています。 自転車はそんな理由から始めたのですが、爽...…
遅筋タイプの者が瞬発力をつけるには。
…速筋、遅筋の性質と、その生涯不変性は理解しています。 では、遅筋タイプの者が瞬発力を向上させることは可能でしょうか？ 勿論どんなに遅筋優位でも１０：０ではないので、ある程...…
筋持久力をつけたいです。 スクワット、ランジ、ブルガリアンスクワットなどの自重筋トレは...
…筋持久力をつけたいです。 スクワット、ランジ、ブルガリアンスクワットなどの自重筋トレは低負荷と呼べますか？…
テニスに必要な能力(筋力、持久力、動体視力etc）の鍛え方と柔軟(ストレッチ)について
…今年からテニス(硬式)をはじめた高1(男)です。 軟式は未経験で、高校に入る前は硬式でごくたまに父と打ったり2～3ヶ月テニススクールでやった事があるのですが、まぁ・・・下手です・・...…
瞬発力は才能なのでしょうか？ 私は今陸上部短距離に所属しています。新入生が入部してくる...
…瞬発力は才能なのでしょうか？ 私は今陸上部短距離に所属しています。新入生が入部してくる時期なのですが、ある子のタイムが自分より0.2遅いだけでとても悔しいです。 もちろん日々の...…
ボクシングに必要な持久力
…ボクシング初心者です。 でも、もうすぐ３０歳で、しかも社会人です。 プロになる気は毛頭ないのですが、 ボクシングの面白さに取りつかれております。 ジムでたまに、 腹ボクシン...…
サッカー選手の持久力
…僕は１９歳の大学生です。小さいころからの夢だったサッカー選手をもう一度目指したいと思っています。 高校生のころはクーパー走（12分間走）が３６００メートルでした。速いのか遅い...…
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