［筋トレダイエット体重減らない］についての検索結果(約2504件中 461〜480件を表示)

半年で15キロから20キロ痩せたいです

…161cm84kg、22歳の女です。無理のない範囲で健康的に痩せたいです。 ダイエット初心者なのでアドバイス下さい。前まではかなり間食をしており、レコーディングダイエットで確認したとこ...…

…どのくらい痩せればお腹の脂肪が目立たなくなりますか？自分は今ダイエット中で、身長は168cmで体重は68kgです。標準体重を目指しているので後6kgは痩せようと思っています。しかし未だに...…

…身長170cm体重70kgで体脂肪率25～30%の、お腹の脂肪がはっきり目立つ体型の男性が、体脂肪率10～15%の腹筋のカットがはっきりわかるぐらいの体型を目指す場合、ボディビル的な観点からアド...…

…25歳無職、身長170cm、体重91kgの男性です。先日投稿してから2週間ほどになりますが、一向に体重が減りません。とりあえず食事制限から…と思って朝晩の炭水化物を抜き、高カロリーな食...…

…７月に２０歳になったばかりの女です。一番酷いときで、体重が１１８ｋｇほどありました。何度もダイエットに挑戦しているのですが、長続きせず…。でもこれではいけないと思い、...…

…こんにちは。以前ダイエットの為にスポーツクラブに通っているけど全然痩せない・・・という質問をした者です。 http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=500541 あれから、三ヶ月目に入り、体重...…

…　１６歳女です。私は部活で柔道をしています。秋の選手権大会までに階級を１つ落とさなければいけません。身長１５７で、現在の体重がちょうど７０です。６月の半ばに胃腸炎に...…

…ちょっと、友人が精神科の病院に、太りすぎたから、ダイエット入院をしてるんだ、って言ってて、そこについては、まあ病院が受け入れてるならいっか、って感じで容認してますが、 ...…

…はじめまして身長152cm、体重56kgの20歳、女です学校には通っておらず、週３回、とても軽い仕事をしています５年前の体重が、40kg～41kgだったのですが、その頃精神疾患を患ってから...…

…３６歳、身長１７８センチで体重が４月は６７キロぐらいだったのですが、今年の５月頃から急に太り始めて、６月には７８キロまで体重が増えました。お風呂に入るときも、下腹がポッ...…

…こんにちは!現在高校一年生の女性です! 私は身長154センチで体重が53kgです(´・ω・｀) 結構肥満で悩んでいます.. 今の体重マイナス8kgくらいを目指しているのですが、どうやったら効果的...…

…私は現在身長153cm 体重73kgです。方法によって違うのでしょうが、頑張れば2ヶ月間で何kg痩せられるでしょうか？体験談など何でもいいので教えてください(_ _)…

…普通の筋トレ・ダイエットと自衛隊員とか引っ越し屋さんとの鍛え方の違いについて教えてください。普通は８～１０回程度の重い負荷で３セットをジムなどでこなして、プロテインやア...…

…実家暮らし、大学１年生女子です。約１ヶ月後、スーツを着なければならないのですが入学時から約10kgも太ってしまったため、昨夜スーツを着用した際、脚・お尻がパツパツで焦ってい...…

…前にこちらで質問した者です。あれから約４ヶ月間、ジョギングと腹八分目をやってきました。おかげ様で体脂肪が、３０．５→２８．０にまで落ちました。しかし…体重は減らないので...…

…19歳156cm38kgの女です。1月から脂質制限をしていて53kgから38kgになりました。週5くらいで下半身と腹筋メインの自重トレ、空腹有酸素20分~30分ほどしているのですが、途中から食べるのが怖く...…

…この３ヶ月毎日１時間程度の筋トレ、ストレッチでダイエットをしてきました。おかげ様で約８Ｋｇ減、ウエストは約１０ｃｍ落ちました。見栄えにもかなりスタイルがよくなりました。...…

…初めて投稿させて頂きます。私は、ダイエットを始めようと考えてる21歳の男性です。体重が100キロを超えており、太っています。長期間の時間を得ることが出来たので、この際に大掛...…

…１６８センチで現在６２キロの男子学生です。ＢＭＩ値は２２で身長に対して理想的な体重のようです。 3ヶ月間で５キロのダイエットが出来たんですが、ここ4週間くらいまったく体重が...…

…僕は高校生です身長は１８３cmでジャンプ力はリングに届きませんがボードに届くぐらいです。ダンクをするにはこをどのような筋トレですればいいのかわかりません教えてください。 ...…