筋肉美
の検索結果 (10,000件 2361〜 2380 件を表示)
体脂肪は減るが、体重が減らないんです
…ダイエット開始から約3ヶ月経ちました。 前回、ダイエット中の正しい食事法について質問させていただき、とても参考になりました。 体重は約5キロ減り、順調に進んでいました。 と...…
Glamorous Skyの音域を教えてください。
…曲名 Glamorous Sky 歌手名 Acid Black Cherry 地声最高音 hiA# キー 原曲から-3 ↑のようにネットでは中島美嘉の原曲から-3となっておりますが、中島美嘉の方の最高音はhiEなので-3だとしたら最高音h...…
肌が白くなりたい!
…私は高校3年生の女子です。 中学校3年間はテニス部だったこともあり、その時は日焼け止めを塗っていても肌が真っ黒だったのですが、高校に入ってからは元々色白ということもあり、白...…
筋トレと尿酸値について
…尿酸値が高めの36歳男です。尿酸値6、5位あります。原因はビールとラーメンなどの食べ物にあると思います。この度、筋トレをジムではじめました。強度は8ー10RM×3セットを...…
5か月の仔犬の運動量
…レトリーバーとプードルのMIXの5カ月の仔犬です。 走り回ることを喜んでいるので、思い切り自由に走らせています。 階段も勢いよく上り下りしています。 運動量が多いと成犬になった...…
『細い』と言われる女性の身長・体重
…食欲の秋で、少し太ってしまいました。 体重を戻すこの機会にダイエットを考えていますが、 一度くらいまわりの人に「細いね」と言われてみたいので、 実際にそう言われたことのある...…
恐ろしいほどの運動不足。何から始めれば?
…恥ずかしながら、ここ11年ほど運動を全くしていません。便利な所に住んでいるため歩くのも1日10分ほどで、仕事・家事以外は座ってることがほとんどです。食べる量もかなり多く、その上...…
10月くらい、158センチ体重62キロ体脂肪率34%近くあり、体脂肪率20%.体重は46から48キロ
…10月くらい、158センチ体重62キロ体脂肪率34%近くあり、体脂肪率20%.体重は46から48キロ、最低50キロにしたくダイエット始めました。夕食後寝るだけ、運動したいと思い夕食抜き、フラフー...…
【ゴルフ上達方法の相談です〜!】
…ゴルフの上達方法について相談です! 様々な方の意見をお聞きしたいです 最近ゴルフを始めたのですが、スコア上達・飛距離UPの為にアドバイスが欲しいです☺︎ 20歳女 Dr 110-120y スコア...…
男友達で抜いてしまった。 男子高校生です。昨日、学校で一番筋肉質な男友達に筋肉を触らせ...
…男友達で抜いてしまった。 男子高校生です。昨日、学校で一番筋肉質な男友達に筋肉を触らせてもらいました。中でも腹筋が一番発達していて、腹筋を中心に10分ほど触らせてもらいました...…
剣道:左手の使い方。
…こんにちは。 中学3年間を剣道部で過ごし(弱小でしたが)、24歳になって剣道を再会した者です。 僕はどうも左手だけで行う素振りが下手で困っています。明らかに僕より華奢な女性が左...…
ダイエット時の体脂肪率の減り方
…先月から気合を入れてダイエットしてます。 それで効果が表れ始めました。 体重的には・・・ 8月に85kgだったのが9月に81.5kgに でも、 体脂肪の平均値が 25.6%から24.9%しか減って...…
水泳を始めて太ってしまいました。。。
…1ヶ月少し前から水泳を始めて、クロールで500m泳いで30分くらい水中ウォーキングをしています。 そんなに太っている方ではないのですが、昔に比べて5~6kgくらい体重が増えたので、健...…
バレエ・バーレッスンのためのDVDについて
…自宅でバーレッスンとストレッチ程度をしたくてバレエのDVDを買おうと思うのですが、何を買ったらいいか迷っています。 アマゾンで調べたら3つ出てきました。 NHK バレエ・ダイエット ...…
水族館の経営について、
…私は魚を飼育するのが大変好きで、まよっています 私は将来水族館を独立開業したいと考えています、沖縄美ら海水族館のような、水族館をやりたいのですが、建設費用や土地代など、...…
155センチ、60kgのデブです。 高校一年生で、女子バスケ部です。毎日激しいトレーニングをして...
…155センチ、60kgのデブです。 高校一年生で、女子バスケ部です。毎日激しいトレーニングをしてて、なおかつ食事にも気を使ってるのですが、全く痩せません。 受験期にストレス太りしてし...…
ジョギングで脂肪を落とすには?
…20代後半の男性です。 現在、ジョギング4.5kmを週に3回ほどの頻度で行っています。 今年の元旦から開始したため、3ヶ月ちょっとでしょうか。 ふくらはぎの筋肉が以前に比べ逞しくなっ...…
毎朝のランニングを休んだだけで体重が2キロも増加‼
…ほぼ毎日ダイエットのために16キロほど走ってました。食事も制限し炭水化物を少なめにしてました。あまり疲れや筋肉痛がとれないので炭水化物を増やしました。タイムもそこそこあがり10...…
スポーツクラブに行き始めました。どれくらいで効果があらわれるんでしょうか?
…運動不足とストレス解消、そしてダイエット(体脂肪率を減らしたいんです)の為にスポーツクラブへ通い始めた20代女です。ここ一年で、7キロ近く太ってしまい、今頃になってあせって...…
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