簡単ダイエット体操
の検索結果 (10,000件 61〜 80 件を表示)
体操選手のような体型になる筋トレメニューは?
…体操の選手の体格って、独特な体型の細マッチョですよね。 比較的小柄で体重も60kg前後で、筋肉量自体はボディビルダーなんかより 少ないと思うのですが、脂肪が少なくて肩とか腕...…
150kgからのダイエット
…体重が150kgあります。 ダイエットしたいですが仕事が終わるのは22時くらいです。 自分でダイエットするといつも失敗するので インストラクターなどとかと相談しながら、体質改善したいで...…
中学生女子 ダイエット
…私は今、中2なのですが、だいぶ太ってしまいました。 小学生の時はいくら食べても太らない体質だったのですが、小6ぐらいから太るようになりました。 そんなに食べてもいないし、少食...…
学校の体操服について
…学校の体操服についてです。全国の小中高の学校で股下10cm未満の体操服(短パン、ショートパンツタイプ)がほとんどモデルチェンジされています。 これは生徒側の要望でそうなったので...…
ラジオ体操フリーウェア版ありますか
…Windows7です。 NHKで放送中のラジオ体操フリーウェア版を探しています。 Vectorでフリーウェアのラジオ体操実用版(1993年)がありましたが、 これだとOSがMS-DOSなのでWindows7でソフトを起...…
新体操選手のように体を柔らかくするには
…バレエをずっと習っていましたが、脚を高く上げられるようになりません。あげられても、150~160度が限度です。 新体操選手のようにあげられるようになりたいのですが、 バレエとは明ら...…
効果のあった置き換えダイエット
…出産後痩せることなく10キロもオーバーしてしまいました。 2ヵ月後に身内の結婚式を控えているので、それまでに出来るだけ体重を落としたいのですが、子供がまだ1歳になったばかりでジ...…
ダイエットについて
…質問です。 163cm、60kgなんですが、 ダイエットをしようとおもうのですが、ダイエットには全然詳しくなく、どういう方法(食事、運動)があってるのか分かる方いますか? 一日の必要なカ...…
聞いてくれたら嬉しいです 私は、新体操をしています。体操の先生が他の子は、注意するのに...
…聞いてくれたら嬉しいです 私は、新体操をしています。体操の先生が他の子は、注意するのに私には注意をしてくれないんです。私は、新体操を始めたばっかで全然完璧じゃないんです。...…
逆子の直し方(体操後の寝る向き)
…来週10ヶ月になる経産婦(2人目)です。 逆子だといわれてから、指示のもと、安静生活と仰向けでお尻を高くあげる体操の生活、 1ヶ月前からうつぶせでの体操もやるようになりまし...…
ウォーキング+ジョギングの効果的なダイエット法って?
…体重の減少だけではなく、引き締まった体になることを目標としてます。 ウォーキングとジョギング、ダンベル体操での効果的なダイエット方法を教えてください。 現在やっているのは...…
ステッパーについて
…ダイエットのために毎日ダンベル体操、その後30分のステッパー運動を行っていました。 先日ステッパーが突然壊れてしまい再度購入したのですが(同じ機種)説明書によると、1回に...…
体操・宮田選手の五輪辞退に「当然だ!」の声があふれるのと、 体操・宮田選手の五輪辞退に...
…体操・宮田選手の五輪辞退に「当然だ!」の声があふれるのと、 体操・宮田選手の五輪辞退に「厳しすぎ!」の声があふれるのと、 どちらの方が気持ち悪さを感じますか。…
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