緊張を和らげる方法
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緊張しすぎるのをなおしたい
…はじめまして。高3女子です。 私は自分でも疲れるくらいすぐ緊張して、ずっと心臓がバクバクしています… これが、人前に出ている時などだけではなく、学校へ向かう電車の中とか、先生...…
今から発表会です。とても緊張してます。 緊張を和らげるために今出来ることはなんですか…...
…今から発表会です。とても緊張してます。 緊張を和らげるために今出来ることはなんですか…??うまくできるか不安すぎてしんどくなってきました……
明日自動車学校で仮免の試験があります。私はすごく緊張しやすくてひどいときはお腹を壊し...
…明日自動車学校で仮免の試験があります。私はすごく緊張しやすくてひどいときはお腹を壊します。動悸もすごいです。深呼吸はあまり効かなかったです。少しでも緊張を和らげる方法はあ...…
緊張って、普通に考えたら苦しみですよね? 24時間、緊張状態が続くって、苦しみしかありま...
…緊張って、普通に考えたら苦しみですよね? 24時間、緊張状態が続くって、苦しみしかありませんよね? 1月に地震のあった石川県の人達も、まだ緊張状態が続くなんて、地獄じゃないで...…
緊張した時の震えを無くす方法
…緊張した時の震えを無くす方法 30代前半の女です。 普段は、事務職の仕事をしています。 2年くらい前から困っている症状があるのですが、緊張すると顔が震えるのです。 顔という...…
レジに立つと緊張してしまいます
…初めまして。 僕はコンビニでアルバイトをしてる22歳のフリーターです。 これまでいわゆるひきこもり状態で意を決してアルバイトを始めたのですが、いつまでたって仕事に慣れません。...…
中三バスケ部です。試合前日、直前で気持ちを落ち着かせる方法を教えてくだ
…中三バスケ部です。試合前日、直前で気持ちを落ち着かせる方法を教えてください。 緊張して、試合中にミスしてチームに迷惑をかけるのが怖いです。 なので、前日and直前で行うと効果の...…
緊張してしまいます・・・。
…あさって文化祭でライブ(2曲ぐらい)やります。僕にとっては始めて人前で歌うのですっごい緊張するとおもいます。だから、うまく歌うためにも緊張せずにいつもどおりに歌いたいと思い...…
頭痛を、薬を飲まずに我慢する・和らげる方法を教えてください。 脳神経外科で予防薬を処方...
…頭痛を、薬を飲まずに我慢する・和らげる方法を教えてください。 脳神経外科で予防薬を処方してもらっていますが、やはり頭痛がゼロになるわけではないので、つらいです。 医師からも...…
本を探しています。社会人1年目です。孤独を和らげるために、成功論や方法論ではない、ノン...
…本を探しています。社会人1年目です。孤独を和らげるために、成功論や方法論ではない、ノンフィクションの成功者や社長の自伝の本を探しています。 何かおすすめはありますか?…
顔、頭(頭皮)の緊張、こわばり
…顔、頭(頭皮)の緊張、こわばり、痛みにかなり昔から悩んでいます。 慢性的で、一時的な精神不安により悪化します。 頭皮や顔のマッサージやアイマスクで温めてもしても一時的な解消し...…
教習所でとても緊張してしまいます
…現在自動車教習所に通っていますが、技能の時毎回とても緊張してしまいます。 第一段階のS字とクランクのところで4時間もオーバーしてしまい、 それからますます自信がなくなり「今日...…
気分を明るくする方法・ストレスを和らげる方法を箇条書きで教えてもらえませんか? 調べる...
…気分を明るくする方法・ストレスを和らげる方法を箇条書きで教えてもらえませんか? 調べる元気もなくて、ごめんなさい 優しい方ご回答お願いします…
彼女の親御さんの前ですごく緊張してしまいます。 お母さんはとても気さくで話しかけとかは...
…彼女の親御さんの前ですごく緊張してしまいます。 お母さんはとても気さくで話しかけとかはありませんが会話に入れてくれるような感じで話してくれます。 お父さんは質問してくれたり...…
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