［脂質］についての検索結果(約1909件中 61〜80件を表示)

筋肉はカロリーオーバーしないとつかないのでしょうか？私はある程度の糖質制限とカロリー...

…筋肉はカロリーオーバーしないとつかないのでしょうか？私はある程度の糖質制限とカロリー制限をして、かつ、ジムに通っています。身長は164センチ体重51キロなのであまり脂肪はない方...…

…体型維持のため塩分と脂質が、含まれず炭水化物が取れる食べ物、飲み物を教えて下さい！…

…一回につきアボカド半分と納豆一パックを食べているので一日に納豆二パックとアボカド一個を食べています。いくらどちらも健康に良いとはいえどちらも脂質が多いというし食べすぎで...…

…脂質異常症が気になるのですが… 一年に一回の健診を忘れてしまい健診期間をだいぶ過ぎてしまいました。毎年、脂質異常の数値がかなり高いですが症状がないため放置してました。 ...…

…減量中はPFCバランスを意識しないとだめでしょうか？さつまいもが好きなので一日に450gくらい食べて減量したいと思ってます。朝は野菜や豆腐などを食べて昼はさつまいも250gとサラダチキ...…

…ダイエット中ですが、体重の減りってこんなもんですか？？？体重はたまにしか測っていません。ダイエット方法は、1日の摂取カロリーを1200〜1400ほどにし、脂質を主に制限してい...…

…画像の通り昨日一日どか食いしてしまいました。3.5kg増えました。明日から4日間下記のメニューで過ごすのですが、これは食べ過ぎでしょうか？ 162cm51kg（現在54kg）です。蒸し野菜にんじ...…

…お米とぱすたってどちのほうが優秀ですか？？前まで栄養価がお米のほうが高いってきいてたから炭水化物はお米食べるようにしてたけど、パスタのほうが脂質少ないって思って最近お米...…

…馬すじ肉の栄養素について質問です。馬すじ肉100gあたりのタンパク質量、脂質量、炭水化物量を教えて下さい。…

…血液サラサラのためには青魚とよく言われています。その効果は、干物や塩漬け、味噌漬けなどでも良いのでしょうか？なんとなく、青魚は油が多くて、干物などにすれば、過酸化脂質が...…

…無脂肪乳と酢でカッテージチーズを作ったのですがチーズの部分と乳清ではどのように糖質・脂質・たんぱく質が分かれ（？）ますか？市販のカッテージチーズにはほとんど糖質が含まれ...…

…今日の昼についつい食べ過ぎてしまいました。ウィンナーデニッシュロール（小）×2 ポンデケージョ、チーズ味（小）×4 チーズ入りゴマフランスパン（大）×1 ポテトサラダ＆ベーコン...…

…揚げ物が好きでよく食べてしまいます。家では揚げ物は一切やらず、スーパーの惣菜で買ってます。やめたいのですが、揚げ物が美味しすぎて中々やめれません(TдT) 特に好きなのが春巻...…

…まったく痩せないのでアドバイスください。男年齢 43歳身長 172cm 体重 73kg BMI 24.7 基礎代謝 1634kcal 適正カロリー 2451kcal 運動量駅までの徒歩20分往復平均体温 35.3度理想体重は65kg...…

…運動している時は糖質から優先的に消費され、安静時は脂質が優先的に消費されるらしいですね。だとすると、減量など脂肪燃焼が一番の目的の場合は、カロリー制限して運動をせずに安...…

…背の青い魚のDHA,EPAは熱に弱いのですから焼き魚、煮魚として調理した時に酸化して有害な過酸化脂質になるはずですがそういう話を聞いた事がありません αーリノレン酸は熱に弱いけれ...…

…成人女性で一日の摂取カロリーが1600kcal。たんぱく質の量はAとB同じ場合 A＝糖質控えめ B＝脂質控えめどちらが見た目痩せ出来ますか？体重は維持したいです。脚の浮腫なども気にしてい...…

…グルテン、カゼインフリー、糖質や脂質にも気を使ってる脂肪肝の人でも外食を楽しめるお店(チェーン店)orメニューを教えてください！…

…脳の構成成分は、脂質が５０％以上含まれているとききました。ということは、脂肪酸を積極的に摂取すれば、脳の発達にはいいのでしょうか。でも、時々、料理系のサイトで、”頭の構...…

…セブンイレブンの新しくでたパンにカロリー、タンパク質、脂質、炭水化物が記載されてないのですがカロリーなどを記載しなくてもいいのですか？…