腹筋マシン
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バイクとランニングマシンとではどっちが効果的?
…ジムでバイクとランニングマシン(トレッドミル?)を比べた場合、 年齢と体重を入力して運動カロリーが同じなら、減量効果は同じでしょうか? それとも全身運動ですので走った方がい...…
1人で腹筋が出来ません。 仰向けになって膝を曲げた体勢から1人で 身体を起こす事が出来ませ...
…1人で腹筋が出来ません。 仰向けになって膝を曲げた体勢から1人で 身体を起こす事が出来ません。足を誰かに抑えてもらうか、何かに両足を固定しないと1人で腹筋が出来ません。 体育座り...…
腹筋バキバキに割りたくて…1ヶ月から腹筋鍛えてるんですが・・なかなかポッコリお腹が凹ま...
…腹筋バキバキに割りたくて…1ヶ月から腹筋鍛えてるんですが・・なかなかポッコリお腹が凹まない腹筋割れないどうしたら腹筋割れる?…
現在腹筋を割りたいと思っています。 腹筋が見えないということは脂肪が乗っているというこ...
…現在腹筋を割りたいと思っています。 腹筋が見えないということは脂肪が乗っているということは理解しています。以前痩せた時に食事制限をしすぎたりして腹筋が綺麗に出ませんでした。...…
ラットプルダウンのマシンについて。 一般的なラットプルダウンは左のようなマシンが多いで...
…ラットプルダウンのマシンについて。 一般的なラットプルダウンは左のようなマシンが多いですが、私が今通っているジムでは右のようなマシンが置いてあります。 左のマシンより右のマ...…
腹筋(クランチ)での消費カロリーは少ないんでしょうか?
…腹筋(クランチ)での消費カロリーは少ないんでしょうか? 私は毎日1時間30分腹筋をゆっくりやっています。(回数は一分間に20回)息を吸って吐いてゆっくりやっているのでこの場合腹筋でも...…
胃下垂の腹筋運動は?
…ストレッチをやって、1年以上たちまして、身体も変わってきましたが、お腹だけ、効果がないようです。 私は胃下垂のようです。(食べた後、胃がふくらまないで、お腹がふくれます) ...…
1週間でウエストを3センチ細くしたいです! 最近は普段まったくしない腹筋をするようにな...
…1週間でウエストを3センチ細くしたいです! 最近は普段まったくしない腹筋をするようになったのですがウエストは細くなりません。 即効で効く方法を教えてください(*_*)…
腹筋をするとアゴ(首?)が痛いんです。
…状態全部を起こすのではなくて、 30°くらい起こす腹筋をジムで教えてもらったのですが、 腹筋よりもアゴが痛いんです。 「顔は天井をむいて」と言われたとおりにやっているのですが。...…
尾てい骨骨折時の腹筋方法について
…はじめまして 僕は中学生なのですが、 親に聞いたところ、2歳か3歳くらいのときに転んで尾てい骨を打って、骨折してしまったらしいのです。(尾てい骨がくの字のように折れています。...…
マシンハヤブサの思い出
…なぜか今、私の仲間で、昔のレースアニメ、「マシンハヤブサ」がマイブームになってしまいました。なによりも、荒唐無稽なレース内容と、奇抜なマシンデザイン、換装エンジンのとんで...…
デッドリフトマシンが普及しない理由。
…いろいろな種類のマシンが普及している中、デッドリフトマシンというのは普及していません。 ワイヤーを腰のベルトで引っかけて行うスクワットマシンというのはあるようです。 ロープ...…
クライアントのIPとマシン名を取得したい
…JSP/サーブレットで開発をしております。 ログイン者のIPアドレスとマシン名を取得したいと思っているのですがどのようにすればよいでしょうか? getHostName()で取得できると聞いたのです...…
キラーマシンを仲間にしたい。
…DSドラクエVやってます。 モンスター図鑑みてもキラーマシンは100匹倒しても全然仲間になってません。 グレイトドラゴンはあっさり仲間になってくれましたが。 主人公レベル42です。伝説...…
コンピュータ名でpingが通らないマシンと通るマシン
…はじめまして。 次のような現象について、考えられる原因を教えてください。 下図のように3台のマシンを接続しています。 inet --- AirStation ---- PC1(DeskTop Win2k) |---- PC2(Note ...…
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