［良い睡眠をとる方法］についての検索結果(約10000件中 101〜120件を表示)

お酒と睡眠の質

…ほろ酔いするほどでもない量のお酒を飲んで、寝たときの睡眠の質は、落ちるのでしょうか？お酒を飲むと顔がすぐ赤くなるタイプですが、赤くなるまでもない量を飲んだ場合、どう...…

…家族の介護をしています。エクセル2000で睡眠時間の表を作りたいのですがどんな風に入力すればいいですか？最終的に横線の棒グラフみたいにしたいのですが。眠る時間が1日の中でバ...…

…睡眠不足も熱中症になりやすいのはマジですか？…

…受験生へ、睡眠時間何時間ですか？…

…いくらのしょうゆづけになっていないいくらの臭みをとるよい方法ありましたら教えてください。…

…医療に詳しい方に質問です。人それぞれに合った睡眠時間があると思いますが、だいたいの医療関係者は7時間は寝た方が良いと言っています。私は寝る時間が24:00〜26:00の間でバラバラです...…

…管楽器などの一部で使用しているニッケルメッキ部分が白くくもってきました。このくもりをとる方法って有るのでしょか？…

…午後の眠気を回避する方法はないですか？…

…午前3:00就寝、午前10:30に起きるつもりで寝ていたところ、母に「あのお菓子どこだっけ」というだけの質問で午前7:00に起こされました。私はかなり寝付きが悪いくせに、睡眠必須の人間な...…

…睡眠障害になってる人はいますか？…

…皆さんの意見を聞かせてください。皆さんは、毎日、何時に寝てますか？で、何時に起きますか？僕は、仕事で疲れて、妻と夕飯をとりながら、テレビを見て、テレビを見ながら寝ま...…

…睡眠リズムがおかしくなり直りません。（夕食後、夕食中ぐらいの時間に猛烈な眠気）平日昼間は会社努めしていますが、休日の土日に寝すぎるなどが原因でリズムがよく狂います。そ...…

…深夜に帰宅して、何も食べずに寝てしまい、朝起きて、何も食べずに出かける。そんな感じで、「一日一食」という日が結構あります。（昼食は昼休みがちゃんとあるので食べます） ...…

…ベストアンサー100とる方法を教えてください。 15日で。教えてgoo…

…睡眠時間についてです！！平均睡眠時間5時間以下の方とか居ませんよね、、もしいたら昼寝するかと何時寝何時起きか知りたいです。…

…こんばんは。自分でできること（昼間日光にあたる、入浴後冷える前に布団に入る、適度な運動をする等）や、精神科で軽い安定剤や睡眠導入薬を貰ったこともあるんですが、ダ...…

…高校生身長を伸ばす方法高一女子です。身長152cm体重44kgで、太っています。最近、身長を伸ばしたいと思うようになりました。生理はは2ヶ月ほど前に初めて1回来たきりです。まだ身長を...…

…中2でバスト68です。小5位から胸自体は膨らみ始めたのですが以降は全く成長していません。同学年の子と比べても明らかに小さい事もありますし、友人や男子から「ブラいらない」とか...…

…友人の話ですが、仕事のトラブルで超多忙になってしまったそうです。数日の徹夜（たまに早寝しても２時とか）が続いてしんどそうです。なにか差し入れをしたいのですが、いいものは...…

…高３です。最近勉強していると急に眠気に襲われます。起きたらすぐに勉強を始めるのですが、一時間〜2時間後ぐらいに急に眠気に襲われます。英単語とかしてるから眠くなるのかなと...…