［豆腐カロリー 150g］についての検索結果(約171件中 121〜140件を表示)

人並の食事量に戻すにはどうしたら良いですか

…私が昨日の夜、食べた食事です。キャベツ二分の一玉、大根三分の一本、玉ねぎ一個、ピーマン１個、モヤシ一袋、豆腐一丁、ゆで卵２個、アジの干物一枚、魚肉ソーセージ２本、ごはん茶...…

…今度お友達を呼んで夕飯を食べようと思ってるのですが。ダイエット中の友達が二人います。野菜メインにはしようとおもってるのですが・・・今思いつくのはアスパラやレタスを使...…

…家族で粉寒天を使っています。食前に寒天茶として飲んでいるのですがそれから家族全員ひどい便秘になってしまいました。私は毎日快便だったのですが、もう５日程出ていません。 ...…

…タイトルの通り、痩せたいです。現在158cm59kg30代前半女性、デスクワークメイン治安上ジョギングは難しいので、自宅でステッパーや筋トレです。恐らくウエストは100cmあると思います。...…

…お恥ずかしいことに現在154cm54kgという凄いデブです。そして今ダイエットしようと思い、朝：プロテイン・ブルーベリー入りのプレーンヨーグルト昼：プロテイン・好きなもの夜：プロ...…

…以下の条件で痩せるかどうか、見直し・アドバイスをお願いします。１：１回につき１時間かけて７キロを、週５ペースでジョギング。２：食事は、一日１５００キロカロリーに制限。 ...…

…身長161.5センチ体重53キロ体脂肪率23％骨格筋率30％ 27才女性下半身のサイズ(右、左) 足首 21センチ 22センチふくらはぎ 34センチ 35センチ膝上 38センチ 38センチ太もも 54セン...…

…たっぷりの油を使って揚げる場合より、ヘルシーだと謳っているレシピがありますが、どう考えてもそんなことはないように思います。食材が吸収する油の量の問題なのでしょうから、い...…

…高1の女子高生です。 155cm68kg とても肥満なのでものすごく悩んでいます。過食とかではなく、普通に食べても太ってしまいます。いろいろなダイエット法を試してみましたが飽き性と...…

…お金に困っていた頃がある方、どのような食事をされていましたか？今現在困っている方も宜しくお願い致します。…

…20代の男です。好きな人が出来たので 11月30日からダイエットをはじめました。ダイエット開始したときは身長172.8で125.7kgでした。 12月15日体重は122.5kgあります。とは言うものの、1週...…

…私は現在無職で、家族と同居している者（女）です。背は１６８cmで体重は８３ｋｇ体脂肪は４５％（←やばいっす）とかなり太っています。そして派遣のバイトに登録するも「サイズ...…

…タイトルを見ただけで｢あーまた無茶言うやつがきたぞ｣と思いましたよね自分でも無茶言ってるのはわかってます｡そして今まで怠けてきた分をいきなり無くしたいと都合のいいこと...…

…現在、妊娠6週ですが・・・流産した時にストレスで食べてしまい、かなり太った状態で妊娠してしまいました。。。 151センチで55.5キロあります（恥）太った事も問題ですが・・・この...…

…目を通して下さりありがとうございます。ダイエットについて質問です。私は現在20歳です。小学二年生の頃から高校三年生までテニスをしており、すっかり筋肉質な体になった挙句その上...…

…昨年の12月から一人暮らしを始めました。それまでは実家だったため、自炊経験ほぼありませんでしたが、食費節約の為、今ではほぼ毎日自炊をしています。が、1Kのミニキッチンでは...…

…現在、身長177cm、体重89kgの太男です。この身長だと適正体重は69kgくらいなのですが、それは先々の目標として、まずは当面の目標として-10kgの79kgに落としたいと考えています。この数字...…

…最近、バニラアイスクリーム（バニラビーンズたっぷりがとくに）が食べたくてしょうがありません。一日５本くらい、クッキーサンド（クッキーにばにらあいすクリームをはさんだ、手の...…

…そんなことは不可能なのは分かっているんですけどどうしても何としてでも！！２週間で１０キロ減らしたいんです２９歳　１６０センチ　５９キロです２年前は　４９キロでした ...…

…以前，ここで2回ほど質問させていただきました。体重＆体脂肪減少には有酸素運動とのアドバイスを頂きウォーキングやジムに行く時間がないので自宅でステッパー（通○生活の割と...…