［骨盤ダイエット］についての検索結果(約9436件中 1061〜1080件を表示)

ダイエットしてる中３女子です。お昼にビュッフェで約5000カロリーほど摂取してしまいました...

…ダイエットしてる中３女子です。お昼にビュッフェで約5000カロリーほど摂取してしまいました。どんなことをすれば元に戻りますか？いつごろ体型に出てきますか？身長は147cmで、体重は39...…

…ダイエット中ですが、食べ放題ビュッフェとかバイキング帰りに公衆トイレで全部嘔吐しちゃうのですがこれって太らないって事？食べ過ぎて苦しくて嘔吐するとスッキリするんです。…

…初めて断食ダイエットをするんですけど、初心者が水とコーヒーだけで10日間断食ダイエットするのは危ないですか？…

…ダイエットにおすすめの肉は？鶏胸肉とかささみとかと同じくらいのやつです…

…ダイエットについてです。私は高校2年生女子です。朝　オートミール30gを牛乳で浸したもの昼　玄米100gのおにぎり(キャベツ、しらす、ワカメを混ぜたもの)と玉ねぎと人参とキャベツの...…

…ダイエットについてです。私は芸能活動を最近始めてその事務所から5月までに39キロまで痩せろと言われました。今は48キロです… 運動は朝と夜の短時間のストレッチとジョギングくらい...…

…２７歳男で２２歳の彼女がいます。彼女が最近ダイエットをしたいと言っています。脇腹の肉が気になるそうです。彼女の現在の体型は身長１６３センチ、体重４７キロ、ちなみにバ...…

…こんにちわ!!!! 今、ダイエットをしています。毎日、給食で出てくる200ｍｌの牛乳なんですが、牛乳ってダイエット中に飲んでも大丈夫ですか??? パソコンで調べると、食前に飲むと、食欲...…

…彼氏に最近太ったねと言われ、ショックでしたが、夏までに8kg痩せたいです。夏まで7ヶ月あるので急激なダイエットではなくゆっくり落として行きたいです。調べてみると沢山ダイエット...…

…ダイエットしてるので、間食はカロリーが低いものが良いと思い、きゅうりにしたのですが、なんだかきゅうりを食べるともっと食べたくなってしまうのです。例えばおせんべいとか。きゅ...…

…こんにちは。私は162cm58kgで、ぽっちゃり体型、特に太ももが太く下半身デブです。着たい服も綺麗に着ることができないので、ダイエットをすることに決めました。半年で、理想体型...…

…高校1年 158cm 54kg 45kgを目指してダイエットしています。題名の通り、夜ご飯抜きダイエットをしていると飢餓状態になって栄養を蓄えようとするから逆に太るって本当ですか？寮の食事なの...…

…筋肉が全くない女です筋トレをして体重を増やそうと思ってるのですが、そうなるとダイエット！とか脚痩せ！とか書いてある動画は参考にしない方が良いんですかね？…

…いつもお世話になっております。 157cm・54kg・33歳・女です。ダイエットへの近道は筋肉をつけることだと知り、食事は2000kcalと無理せず、週3日のジムでジョギング60分+他ジョグ30分+マシ...…

…お腹ぽっこりに悩んでいます。おまけに低身長。３０代前半の女です。１４４センチくらいの低身長で、以前は３０～３３キロ辺りの体重でした。着る服は３～５号の服でした。食べ...…

…オートミールについてダイエットのためにオートミールを取り入れようかと思っています。白米のかわりにオートミールを食べようかと思っているのですが、オートミールと一緒に食べる...…

…こんばんは。９月の末からセルフジムに通いだしました。運動内容はバイク20分（150kcal程度）筋トレ（胸筋や太もも、二の腕中心）ランニング（15°角度をつけて時速６㌔で歩くのを...…

…女　21歳 156cm　52kg　体脂肪率27%　です。昨年、半年かけて55kg→50kgになりました。現在少し戻りまして52kgですが、最終的には46kg～48kgくらいになりたいです。現在のダイエット方法は・...…

…お尻を小さくする方法をおしえてくださいい…

…153センチ46キロ最近太りすぎて痩せたいです。無理のないダイエット教えてください。ついついお菓子を食べてしまいますアイス大好きすぎて。。…