骨盤ダイエット
の検索結果 (9,436件 1061〜 1080 件を表示)
ダイエットしてる中3女子です。お昼にビュッフェで約5000カロリーほど摂取してしまいました...
…ダイエットしてる中3女子です。お昼にビュッフェで約5000カロリーほど摂取してしまいました。 どんなことをすれば元に戻りますか?いつごろ体型に出てきますか? 身長は147cmで、体重は39...…
ダイエット中ですが、食べ放題ビュッフェとかバイキング帰りに公衆トイレで全部嘔吐しちゃ...
…ダイエット中ですが、食べ放題ビュッフェとかバイキング帰りに公衆トイレで全部嘔吐しちゃうのですがこれって太らないって事? 食べ過ぎて苦しくて嘔吐するとスッキリするんです。…
ダイエットについてです。 私は高校2年生女子です。 朝 オートミール30gを牛乳で浸したもの 昼...
…ダイエットについてです。 私は高校2年生女子です。 朝 オートミール30gを牛乳で浸したもの 昼 玄米100gのおにぎり(キャベツ、しらす、ワカメを混ぜたもの)と玉ねぎと人参とキャベツの...…
ダイエットについてです。 私は芸能活動を最近始めてその事務所から5月までに39キロまで痩せ...
…ダイエットについてです。 私は芸能活動を最近始めてその事務所から5月までに39キロまで痩せろと言われました。 今は48キロです… 運動は朝と夜の短時間のストレッチとジョギングくらい...…
彼女の体型は標準なんでしょうか?
…27歳男で22歳の彼女がいます。 彼女が最近ダイエットをしたいと言っています。脇腹の肉が気になるそうです。 彼女の現在の体型は身長163センチ、体重47キロ、ちなみにバ...…
給食の牛乳
…こんにちわ!!!! 今、ダイエットをしています。 毎日、給食で出てくる200mlの牛乳なんですが、 牛乳ってダイエット中に飲んでも大丈夫ですか??? パソコンで調べると、食前に飲むと、食欲...…
身長154cm体重48kg
…彼氏に最近太ったねと言われ、ショックでしたが、夏までに8kg痩せたいです。 夏まで7ヶ月あるので急激なダイエットではなくゆっくり落として行きたいです。 調べてみると沢山ダイエット...…
ダイエットしてるので、間食はカロリーが低いものが良いと思い、きゅうりにしたのですが、...
…ダイエットしてるので、間食はカロリーが低いものが良いと思い、きゅうりにしたのですが、なんだかきゅうりを食べるともっと食べたくなってしまうのです。例えばおせんべいとか。きゅ...…
ダイエット(特に下半身)
…こんにちは。 私は162cm58kgで、ぽっちゃり体型、特に太ももが太く下半身デブです。 着たい服も綺麗に着ることができないので、ダイエットをすることに決めました。 半年で、理想体型...…
夜ご飯抜きダイエット飢餓状態になって太るって本当
…高校1年 158cm 54kg 45kgを目指してダイエットしています。題名の通り、夜ご飯抜きダイエットをしていると飢餓状態になって栄養を蓄えようとするから逆に太るって本当ですか? 寮の食事なの...…
筋肉が全くない女です 筋トレをして体重を増やそうと思ってるのですが、そうなるとダイエッ...
…筋肉が全くない女です 筋トレをして体重を増やそうと思ってるのですが、そうなるとダイエット!とか脚痩せ!とか書いてある動画は参考にしない方が良いんですかね?…
ダイエットのつもりがギチギチの筋肉太り??
…いつもお世話になっております。 157cm・54kg・33歳・女です。 ダイエットへの近道は筋肉をつけることだと知り、食事は2000kcalと無理せず、週3日のジムでジョギング60分+他ジョグ30分+マシ...…
お腹ぽっこりに悩んでいます。おまけに低身長。
…お腹ぽっこりに悩んでいます。おまけに低身長。 30代前半の女です。 144センチくらいの低身長で、以前は30~33キロ辺りの体重でした。 着る服は3~5号の服でした。食べ...…
オートミールについて ダイエットのためにオートミールを取り入れようかと思っています。 白...
…オートミールについて ダイエットのためにオートミールを取り入れようかと思っています。 白米のかわりにオートミールを食べようかと思っているのですが、オートミールと一緒に食べる...…
ジムダイエット○●
…こんばんは。 9月の末からセルフジムに通いだしました。 運動内容は バイク20分(150kcal程度) 筋トレ(胸筋や太もも、二の腕中心) ランニング(15°角度をつけて時速6㌔で歩くのを...…
ダイエットのアドバイスを下さい。
…女 21歳 156cm 52kg 体脂肪率27% です。 昨年、半年かけて55kg→50kgになりました。 現在少し戻りまして52kgですが、最終的には46kg~48kgくらいになりたいです。 現在のダイエット方法は ・...…
153センチ46キロ 最近太りすぎて痩せたいです。 無理のないダイエット教えてください。 ついつ...
…153センチ46キロ 最近太りすぎて痩せたいです。 無理のないダイエット教えてください。 ついついお菓子を食べてしまいます アイス大好きすぎて。。…
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