［16時間ダイエット効果］についての検索結果(約10000件中 121〜140件を表示)

子育て中・専業主婦のダイエット（置き換え）

…子育て中・専業主婦の３２歳です。一人目出産前より、現在＋８キロです。現状は・年子（２歳と１歳）の子育て中である。・朝食、朝８時半にパンとコーヒー・昼食、１２時に子どもた...…

…最近、黒しょうが（ブラックジンジャー）が気になっています。実際に、ダイエットできた方はいらっしゃいますか？…

…朝食抜きダイエットは逆効果とのことですが、では、昼食抜きダイエットはどうでしょうか。 1日2食で朝と晩だけにするのです。晩を抜くのが最も効果高い気もしますが、それは楽しみ...…

…ダイエットイヤリングについて詳しく知ってる方いましたら情報お願いします。どのあたりにつければいいのですか？…

…あなたのダイエット自慢をして下さい。 ☆効果があったダイエット方法 ☆何キロ減ったか ☆何ヶ月かかったか ☆体重が減る以外に付随した効果はあったか ☆他の人から何か言わ...…

…まず現状から説明させて頂きます。身長１７２cm体重７８kgです。ヘルスメーターで計った体脂肪は２６、体年齢は４５歳（涙）です。今は趣味のゴルフの練習の他に毎日以下の事を続け...…

…先日ネットでウォーキングとジョギングでは、ウォーキングの方が脂肪燃焼効果が高く、ジョギングの方が時間当たりのカロリー消費量が高いという書き込みを目にしました。後者の時間...…

…テレビなどでよくやっている、お腹などに巻いて、何百回?何千回?と振動を出して体のお肉を振動させるアレは、ダイエットに効果ありますか。購入するかどうか、検討中です。…

…ステッパーの効果について教えて頂きたいです。標準よりやや太めな私です。バランスの良い食事と天気がいい日はダイエット仲間である兄とバドミントンしたり歩いたり一緒に頑張って...…

…質問です。 163cm、60kgなんですが、ダイエットをしようとおもうのですが、ダイエットには全然詳しくなく、どういう方法(食事、運動)があってるのか分かる方いますか？一日の必要なカ...…

…健康ランドみたいな色々な種類のあるお風呂に行く事が最近多いのですが、周りを見ているとみんな自分なりのお風呂の入り方があるようです。ダイエットに効果的なお風呂の入り方や水...…

…ダイエット中24歳女です。 153cm 55kg BMI23ぐらいなんですが体脂肪率が33パーセントあります。体重の割に見た目は細い方です。特に下半身はつきづらく上半身、顔につきます。過去に...…

…初めまして、こんばんは。私は高校２年生（女）で、身長１５４ｃｍの体重５３ｋｇです。２年ほど前からダイエットをしているのですが、全く進歩がありません・・・というか、寧ろ増...…

…ダイエットについて！！私は身長155センチで体重59kgです！いわゆる肥満体型です(つω･`。) 二ヶ月前にダイエットを始めて 63.2kg → 58.1kgまで落ちました。 -5.1kgです。\( ö )/ 1.ランニ...…

…現在ダイエット中の者です。７月からダイエットを始め現在で９キロ落ちています。（身長１６７cm　体重７０→６１キロ　体脂肪２４％）極端な食事制限はなく、夜を控え目にし間食を...…

…毎日フィットネスクラブのプールでクロールを３００メートル泳いで、あとは水中ウォーキングをしています。この二つで約一時間休憩なしです。最近太ってきてこれではいけないと一週間...…

…脂肪燃焼スープダイエットを行おうと思います。痩せたい上、野菜スープを作るのも食べるのも大好きで、そしてストイックな何かに取り組みたい思いでやろうと思いました。しかし、...…

…ジムで、ランニングを始めました。子供の頃から運動をあまりすることがなく、仕事ではここ4年間くらいずっと座り仕事で、恐ろしく体力がありません。今２０代後半で、目的はとにか...…

…3日ほど前からダイエットのために1時間ウォーキングを始めました。しかし、今日は歩き始めから足の前側が痛く、歩くのが遅くなってしまい、1.2日目は1時間で歩けていた距離を1時間10分...…

…私は身長159cmで50kgもあるデブです。とくに太ももとお腹周りがとても太いです。学校で友達に太いねって言われました。親は太ってないからダイエットはしなくていいといいますが、ど...…