5kg
の検索結果 (10,000件 21〜 40 件を表示)
160.5cmで49.5kg、体脂肪18.5%
…来月自身の結婚式です。 今酵素ダイエットで追い込みをかけてるんですが…見た目がごついんです。 ジムに通い、10か月で約8kg落としたんですが太いんです。 前とあんまり見た目が変わっ...…
身長155cmで体重が45kgあります。 気を抜くと46kgになります。 あと3〜5kgほど痩せたい
…身長155cmで体重が45kgあります。 気を抜くと46kgになります。 あと3〜5kgほど痩せたいと思っています! この夏にオススメなダイエット方法、この後も継続して続けられるダイエット方法をお...…
159cm58kgです。 1ヶ月でどうしても5キロ痩せたいです。 リバウンドしないで痩せる方法はあり
…159cm58kgです。 1ヶ月でどうしても5キロ痩せたいです。 リバウンドしないで痩せる方法はありますか?…
標準体重+5kg程ある巨漢なのですがこれでも156cmで90kg近くあった時もあったのでそこそこ頑張
…標準体重+5kg程ある巨漢なのですがこれでも156cmで90kg近くあった時もあったのでそこそこ頑張った方ですがまだ巨漢です 理想は40kg前後なのですがダイエットに関して考えが極端な為ほとんと...…
体重61kgの中学生です。23kg痩せたいです。
…身長157.5cm、体重61kgの中学生です。突然ですが、今年の六月までに38kgまで体重を落としたいです。周りからは問題ないと言われるのですが、クラスメートが皆30kg台後半から40kg台前半で細く...…
身長173cm 体重88.5kgから80kg以下に
…31歳男性です。身長173cm体重88.5kgです。かかりつけのお医者さんに80kg以下にしたほうがいいといわれました。現在サイクリングを毎日25kmしています。 基本は朝ご飯1.5膳と白菜大盛り...…
147.5cmで体重54kgはダイエットが必要ですか?
…現在身長147.5cmで体重が54kgなのですが以前はこれより10kg以上ありました。 標準体重が40kg台なのは知っています。ですが再びダイエットしようと考えると身体がだるくなったりして、身体も...…
高1男子ですが、身長161cm体重が48kgも
…あります。 私的に、42kg=少し太っている、46kg=かなり太っている、50kg=相当太っている・危険 という設定になっていますが、去年の受験期に10kgも太って「かなり太っている」状態になってい...…
身長154cm体重42kgダイエット。
…私は今 身長154cm 体重42kg 体脂肪率14~15%です。 拒食症ではありませんが、あと最低2kg減量したいです。前は39kg台をキープしていたのですが、自分の管理不足で増えてしまいました。 ...…
154cm42kgから落ちません。
…ダイエット中です。 154cm 開始時42kg、目標37kgです。 間食なし、晩御飯の炭水化物抜きは絶対で、とにかく野菜中心で糖質、脂質をあまり摂らないようにしています。 ですが、半年くら...…
2日で1.5kg太ってしまいました。 160cm 47.3kg から現在 48.8kg 食事内容を見
…2日で1.5kg太ってしまいました。 160cm 47.3kg から現在 48.8kg 食事内容を見ていただきたいです。 1日目 朝、昼なし。 夜 サムギョプサル6個。チキン1個。チャミスル1瓶、酎ハイ2杯。 (酔って...…
1ヶ月で10kg痩せられますか?
…体重60kgの人が1ヶ月で10kgの減量を目標とした場合、1日に必要な摂取カロリーの目安はいくらになりますか? ちなみに体重60kgの人が減量する場合、摂取カロリーの目安は1日1500~1800kcal...…
166.5cmのモデル体重って何kgなのでしょうか?色々なサイトで見てても全部違うのでわかりませ...
…166.5cmのモデル体重って何kgなのでしょうか?色々なサイトで見てても全部違うのでわかりません。ちなみに今朝の体重は45.6kg 体脂肪率15.7%でした。綺麗になって好きな男性に少しでも意識し...…
都内で玄米を買う時5kgだといくらくらいですか?
…都内で玄米を買う時5kgだといくらくらいですか?西友とかで買う予定です。 近所の米屋よりやすいのかな? 健康志向で白米をやめます。 もしくは白米と交互に食べます。…
プリンターの上に物(約2.5kgぐらいの物)を置いても大丈夫でしょうか? すみませんがどなたか回...
…プリンターの上に物(約2.5kgぐらいの物)を置いても大丈夫でしょうか? すみませんがどなたか回答お願いします。…
5日間連続で過食 してしまいました。 42kgから47.5kgまで増えました。 絶望的です。 かなり
…5日間連続で過食 してしまいました。 42kgから47.5kgまで増えました。 絶望的です。 かなりパニック状態です。 母によると、今のところ見た目は全然変わって ないみたいです。 このまま明...…
こんばんは。 筋トレ、スクワットに関する質問です。 170cm、67kg、筋トレ歴4年(ほぼベンチば
…こんばんは。 筋トレ、スクワットに関する質問です。 170cm、67kg、筋トレ歴4年(ほぼベンチばかり)の男です。 現在、スクワットのMAXが80kgで、めちゃくちゃ足が弱いです。 ちなみに、ベン...…
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