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中学3年生です。 今体重が60キロで身長は155です。 元バレー部で部活をやめてからどんどん太っ...
…中学3年生です。 今体重が60キロで身長は155です。 元バレー部で部活をやめてからどんどん太ってしまいました。 ダイエットのため毎朝1日10キロ走っています。 初めて一週間ですがあまり...…
2ヶ月で10キロ痩せたいです。 158センチの66キロで太っています。 ダイエット方法教えてくださ...
…2ヶ月で10キロ痩せたいです。 158センチの66キロで太っています。 ダイエット方法教えてください…
お腹を温めると、腸内の血流が良くなり免疫力や腸内環境の改善にも繋がりますか?何卒回答...
…お腹を温めると、腸内の血流が良くなり免疫力や腸内環境の改善にも繋がりますか?何卒回答を宜しくお願い致します。…
ストラバイト結晶の猫に食べさせられるもの
…9~10歳のオス、去勢済みがいます。(他に2匹います) 1年ほど前にストラバイト結晶が出て、2ヶ月間治療食(ヒルズ)をあげました。 その後、市販の予防食(ねこ元気・処方食に...…
手軽に大物を(関東圏
…昔からオフショアーで大きな魚を釣ってみたいと憧れてきました。 (シイラ、カツオ、ブリ、カンパチ、ヒラマサ、果てはGT等…) 今年は夏ごろから平塚港に何回か行きましたが、釣れ...…
朝食食べた方が痩せる?
…「デスクワークなら、力仕事と違って体力もそんなに使わないから 朝食抜きでカロリーダウンできる」というのを何かで見ました。 その一方で、「1日3食規則正しく取る方がよい」 「...…
60歳女性のダイエットについて。
…60歳の母へダイエットするように説得したいのですが、いつも喧嘩になりうまくいきません。 母は幼少時から肥満体形で、長年重い体を支えてきた足(膝)が悲鳴をあげているようです...…
今年からダイエットして10キロ減量し、あと10キロ痩せたら目標達成なのですが何回鏡を見ても...
…今年からダイエットして10キロ減量し、あと10キロ痩せたら目標達成なのですが何回鏡を見ても痩せた気がしません。 周りから痩せたね!と言って貰えることはあったのですが自分で見る限...…
何を食べても太らない人
…不思議なんです。 何をいつ食べても全然太らない人って、 (たとえば大食いチャンピオンの方々みたいな) どんな体の仕組みなんですか? そういう方は全員「胃下垂」なんでしょうか...…
一年間に必要な食糧は1人1t なんと非効率なことか
…南極観測隊のコックさんの物語である、「南極料理人」という映画を見ました。 映画の冒頭でこういうナレーションがありました。 「人間が1年間に消費する食糧は一人1トン。 途中で無...…
48kgから痩せなくて困ってます。
…こんにちは。 現在35歳なのですが、 現在身長160cm 体重が48kg。 おなか回りに肉が付き、からだも一回り大きくなってしまい、 昔の45kgまで落とそうと決心してスポー...…
学生でダイエット中です。 私の学校は給食です。学校が休みの日は給食がなく昼ごはんを食べ...
…学生でダイエット中です。 私の学校は給食です。学校が休みの日は給食がなく昼ごはんを食べないので体重が減るのですが、学校が始まり給食を食べると体重が増えています。 なのでダイ...…
体脂肪率にも停滞期ってあるの?(長文です)
…04/12/21 23:48に「有酸素運動になってるの?PART2」という題名で、質問した32歳男性です。 そこで、また質問なんですが、12月11日から体重は増減あるものの、体脂肪率が11.5%から、(い...…
30人分のご飯を鍋で炊く
…今週末、部活で交友を深めるキャンプに行きます そこでの晩御飯のメニューはカレーなのですが、ご飯がたけるかものすごく不安です。 部室には、子ども会でトン汁を作る時に使うよう...…
毎日2~3時間ウォーキング 脂肪が減るのはいつ?
…ダイエットのため、毎日2~3時間のウォーキングをしています。 食事制限をし、脂肪を燃焼しやすくする飲料を飲みながら歩いていますが、 脂肪が減るのって、いつのタイミングなので...…
40代男のダイエット 食事制限と運動の現状維持か、あるいは肉と卵中心の糖質制限か
…40代になり170cm、90キロの体重を減らすためにウォーキングを始め、食事制限をしたら髪に元気がなくなり、タンパク質不足を指摘されたのでプロテインを飲み始めました。 一日のタンパ...…
アルミフレームとクロモリについて
…GIANT FIXER R と FUJI FEATHER のフレームについてお尋ねします。 なるべく軽いフレームにしたい(室内保管で軽い方が便利と言う思い)のですが 実車を持つと流石にアルミで軽い...…
金欠のため、限られた食材でできるだけ日数をもたせたい・・・
…金欠のため、限られた食材でできるだけ日数をもたせたい・・・ お世話になります。 今月、思わぬ出費が重なって、生活費のための補填貯蓄もほとんど底をついてしまい、お給料の中から...…
目を通して下さりありがとうございます。 ダイエットについて質問です。 私は現在20歳です。...
…目を通して下さりありがとうございます。 ダイエットについて質問です。 私は現在20歳です。小学二年生の頃から高校三年生までテニスをしており、すっかり筋肉質な体になった挙句その上...…
半月板損傷時のダイエット(運動)方法
…半月板損傷時のダイエット方法について教えてください。 子供の頃に半月板を損傷してしまい 膝に水が溜まって歩けなくなったことがあります。 それ以来過度な運動は控えてきたので...…
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