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バレエ ダイエット
…バレエを本格的にしています。 高校生、バレエ歴12年です。 (週5回、90分から4時間踊ってます。) ↑日によって違います、平均2時間30分/1回 本題です。 去年、2週間位踊らないときがあり...…
バレエでダイエットについて
…最近、バレエでダイエットに挑戦中なのですが、 その前に骨盤ダイエットにはまっていたので、素朴な疑問がでてきました。 バレエって蟹股を閉じたかたちになるじゃないですか。 その...…
小学生バレエでのダイエット
…バレエを習っている小学校1年の娘が,指導者からダイエットするよう言われています. 娘は身長123.5cm,体重23.0kgで,現状でも若干やせぎみですが,さらに20kg前後までやせろと言われています.標...…
バレーリーナのダイエット法について
…色々と太ったので、ダイエットをしようと、先日こちらでも質問させていただいたのですが、少しずつ運動も取り入れようと思い、 いろんなものを試しています。 その中でバレエのダイエ...…
バレエ・バーレッスンのためのDVDについて
…自宅でバーレッスンとストレッチ程度をしたくてバレエのDVDを買おうと思うのですが、何を買ったらいいか迷っています。 アマゾンで調べたら3つ出てきました。 NHK バレエ・ダイエット ニ...…
【ご相談】バレエについて
…初めまして、25歳の女子です。 仕事が事務職なせいか運動不足もあり、学生の頃より太ったように思います。 ふくらはぎや太もも、お尻など裏側の贅肉が本当にやばくて・・(汗) また、姿...…
大学生からクラシックバレエをする高校2年女のための効果的な減量方法を教えてください。
…大学生からバレエをはじめたいと思っています。 今高2でそれまで時間があるので今のうちにダイエットをしておこうと思いますが、下手にダイエットして、バレエに不向きな体になっては...…
都内でモダンバレエを教えてくれる所を探しています。
…健康とダイエットのため、モダンバレエをはじめてみようかと思います。 体がひじょうに固く、運動不足でもあるため、トゥシューズなどをはかないモダンバレエを体験してみようと思い...…
大人からバレエを始められた方へ
…大人になってからバレエを始められた方に質問です。 1.バレエを始めたきっかけは何ですか? 2.トウシューズを履いてレッスンしてますか? (していない方はトウシューズを履きたいですか?) ...…
こんにちは。バレエご経験者の方にお願いいたします。
…こんにちは。 バレエご経験者の方にお願いいたします。 子供の頃からクラシックバレエに憧れていて、こんないい年齢になってから大人バレエなるものに チャレンジしてみたくなりまし...…
生理がとまってしまいました・・・
…バレエのコンクールの為にダイエットをしていたら生理が来なくなってしまいました。 15歳女、今現在は162cm、41kg、10%です。 ダイエットの際は親に栄養バランスを考えた献立にしてもらっ...…
海外でバレエ習っている方
…私は今、オーストラリアに長期留学中で、バレエを習いたいです。 でも、海外のバレエ教室って日本みたいに趣味&ダイエット目的、大人から習い始めた初心者とか沢山通っているのでし...…
ダイエットのあと食欲増進
…158cm 47kg の女子高生です。 去年の今頃51kgほどありクラシックバレエを習っているのでダイエットをしました。 正直、どうやって痩せたのかあまり覚えていませんが、半年ぐらいで45.5kgま...…
ダイエット カロリー
…これで、私のダイエットは最後にしようと思います!!!! 22歳の女です。 普通に生活しています。 適度に運動はしています。(週2回 バレエ&週3回自宅でヒップホップダイエット45分) 私の一...…
6キロ痩せないといけない
…私は身長160センチ体重47キロです。 2ヶ月で6キロ痩せなければならない状況に‥ クラシックバレエをならっていて、ちょくちょくダイエットしているせいか最近体重が思うように落ちなく...…
バレエを習っている妹が「ダイエットする」と・・・
…バレエを習っている小5の妹が「ダイエットする!」と言い出しました。 訳を聞いたところ、指導者に「痩せろ」と言われたらしいのです。 身長は152cm 体重は40kgはいってるそうです。 生理...…
標準体重の範囲内でも一定体重より太ると生理が…
…152センチ、現在46〜47キロ、クラシックバレエの講師やスタジオスタッフをしている31歳女性です。 彼氏はいますが現在独身で、今すぐに結婚は難しい状況・今妊娠するわけにはいかない状...…
筋肉がつきやすい
…ダイエットとして、腹筋や腕立てをするとすぐにムキムキになり、ゴツくなります もともと骨太な感じがするので、色々なもの(筋肉や脂肪)がつきやすい体質です 女で155cm40〜41kgをキープ...…
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