アプリ版：「スタンプのみでお礼する」機能のリリースについて

ダイエット中なのに、1週間に一回ほどのペースで夜中までお菓子やご飯を爆食してしまい、苦しくなるまで食

解決済

  • 質問者：チャコビ
  • 質問日時：
  • 回答数：4件

ダイエット中なのに、1週間に一回ほどのペースで夜中までお菓子やご飯を爆食してしまい、苦しくなるまで食べてしまいます。墓の日は控えているので､太ることはありませんが､痩せません。無理な食事制限はしてないのに､なぜこうなってしまうのでしょうか､おすすめのダイエット中の食事を教えてください！！

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (4件)

No.4ベストアンサー

  • 回答者： yasuhiro20
  • 回答日時：

「無理な食事制限はしてない」とありますが、無理な食事制限をしているからそういう事態になるのではないかと推測します。


まずは三食きちんと食べてください。
    • good
    • 1
    • 件
通報する

No.3

筋トレとその食生活ならチートデーに充てられますのでおすすめです。

    • good
    • 0
    • 件
通報する

No.2

  • 回答者： bari_saku
  • 回答日時：

食事制限をやりすぎなのだと思います。


医学的に適正な内容にすることをお勧めします。
    • good
    • 0
    • 件
通報する

No.1

運動を取り入れてみては？

    • good
    • 1
    • 件
通報する

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップページトップ

Q質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報