中2男子です。 二時に550キロするチョコチップパンを食べてしまいました。体重が35キロで親からはも

中2男子です。
二時に550キロするチョコチップパンを食べてしまいました。体重が35キロで親からはもっと太れと言われるのですがどうしても太りたくないです。顔が丸いので丸顔解消や家で出来る運動はありますか？

No.10 回答者： シロマメ 回答日時： 2024/05/10 23:44

腹筋、背筋、腕立て伏せ、スクワット等色々あります。

丸顔解消にはよく噛んで食べるなどして顎の筋肉をきちんと付けておくと良いでしょう。

No.9 回答者： シーバスファン 回答日時： 2024/05/05 11:44

家で出来る運動山程あるがな。

腕立て伏せ。
腹筋
諸々ネットで見てみ。

No.8 回答者： 数打あたる 回答日時： 2024/05/01 22:50

丸顔解消は太っていないなら整形するしかないです。

No.7 回答者： kaz33 回答日時： 2024/05/01 15:52

太りたくない？

筋トレしてかっこいい身体を目指すというのはどうでしょうか？

腕立て伏せ、ブルガリアンスクワット、クランチ、ディップス
近くに公園等があって鉄棒などぶら下がれるものがあるなら、チンニング

筋肉で身体をでかくしていきましょう。

No.6 回答者： masha5310 回答日時： 2024/05/01 15:23

その体重で太っているということはないので、顔が丸いのは肥満は関係ないでしょう、別に原因があると思います

というか中二の男で35kgはやばいでしょ…ちょっと認知がぶっ壊れてると思うよ、異常です

No.5 回答者： オシ工ル 回答日時： 2024/05/01 14:57

550キロも食ったんですか？

　アフリカ象もビックリの食欲ですなwww

No.4 回答者： Georgia.Rain. 回答日時： 2024/05/01 14:50

顔が丸いのはそもそも頭蓋骨が丸いからです。

ダイエットしても変わりません。

No.3 回答者： アノトキノ猪木 回答日時： 2024/05/01 14:40

スクワット、腹筋、ダンベル、腕立て伏せ

No.2 回答者： ぢぢぢぢぢぃ 回答日時： 2024/05/01 14:40

病院行った方がいいんじゃない？拒食症じゃないの？

No.1 回答者： rera1016 回答日時： 2024/05/01 14:36

35kgは痩せ過ぎですね。

50kg台まで行かないと厳しいですよ。

最低でもタンパク質を取って、腕立て伏せや腹筋などで筋肉をつけることを考えましょう。