第1弾は趣味Q&A!
陸上のQ&A
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走ってたら足の裏に大きい水ぶくれができました! どうしたら治りますか?
走ってたら足の裏に大きい水ぶくれができました! どうしたら治りますか?
質問日時: 2018/12/25 08:34 質問者: 受験生jukensei
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学校で測る50m走と100m走のタイムってストップウォッチで測るので正確じゃ無いですよね? 学生の頃
学校で測る50m走と100m走のタイムってストップウォッチで測るので正確じゃ無いですよね? 学生の頃に陸上部で短距離走をしていた人に質問ですが、やっぱり学校で測る時と、陸上で測るときのタイムは違うんですか?
質問日時: 2018/07/29 10:23 質問者: 狂戦士
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足が速くなる方法
小学校1年生の息子がいます。 最近、運動会があったのですが、 リレーは、各クラスから選抜された児童のみ出場ということで、 うちの子は選ばれませんでした。 来年こそは、出場したいという意気込みで 親としても何とかしてあげたいと思うのですが、 足が速くなるトレーニング方法は、どんなものがありますでしょうか? 毎日続けられて、自宅でも行えるようなものが良いですし、 たまに体育館に行って走る練習をしても良いと思いますが、 小学生に有効なトレーニング方法があれば、 ぜひともご教示願います。 よろしくお願い致します。
質問日時: 2018/05/23 16:17 質問者: GreenMans
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諦めずに練習を続けるべきなのか
こんばんは、中3男子です 僕は10月1日に体育祭があるのですが 出る競技は「100m走」です。 僕は50m走は6.52秒。と運動経験がないのに なぜか早いのでみんなから100m走を推薦され、やってみたかったのでやりました。 すると、3年の最初でタイムが同じぐらいの野球やってる人に「お前には勝てるは」と煽られました。 その理由は「僕が文化部」だからです。 今までクラスリレーで功績を残しクラスの要として輝いて来たのは全て生まれ持った才能?なのです。 それに他2人も同時に走るのですが 一人は元陸上部のエース、もう一人は3年の最初僕の方がタイムは早かったが野球やってる人。 完全に場違いな自分です。勝てると信じて練習を続けるべきですか?
質問日時: 2022/09/26 02:08 質問者: ka.ror0107
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中学3年です! 身長を伸ばす方法を教えてください! 自分は野球をやっていて身長が177cmくらいで体
中学3年です! 身長を伸ばす方法を教えてください! 自分は野球をやっていて身長が177cmくらいで体重が68キロです!185センチくらい欲しいのでお願いします!
質問日時: 2017/08/23 13:25 質問者: shoshoshoshoshora
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中二女子で、50メートル走のタイム8.47って遅いですか?( o̴̶̷᷄﹏o̴̶̷̥᷅ )
中二女子で、50メートル走のタイム8.47って遅いですか?( o̴̶̷᷄﹏o̴̶̷̥᷅ )
質問日時: 2021/08/07 01:38 質問者: m_m_k_16
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どんなに素人でも足が擦り減るほど努力すればフルマラソンで日本記録を更新できますよね?
どんなに素人でも足が擦り減るほど努力すればフルマラソンで日本記録を更新できますよね?
質問日時: 2023/08/02 22:38 質問者: もうお前しか見えない
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中学3年 持久走
もうそろそろ持久走があります. あたしは走るのがあまり速くありません。 スポーツと言っても、スキーくらいです。 そして、なんと言っても持久走は地獄です。 なので少しでも慣れようと塾がない日は 友達と3分走ったりしようと思い、今日から始めました。 痩せることも兼ねて(´・ω・`) しかし、始めたばかりではどうすればいいのか分かりません。 3分でももうキツいです。 どうゆうトレーニングをしたらよいのでしょうか? 予定では、 月、水、土やります。 たまに、金もいれたりします。 コツとか教えてください。
質問日時: 2012/04/21 23:20 質問者: ry3n76rkl
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電車の着席について
座席指定じゃない一般の通勤型電車において、体の内部に障害があるから座席を譲ってほしいっていうのを伝える方法ってありますか?
質問日時: 2017/08/16 14:01 質問者: 交通のよしくん
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フルマラソンに出る前日まで5kmぐらいなら走ってても大丈夫ですか?
フルマラソンに出る前日まで5kmぐらいなら走ってても大丈夫ですか?
質問日時: 2010/03/16 19:56 質問者: usakonyan
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マラソン大会の男子更衣室に、なぜ女性がいるのでしょうか?
マラソン大会で、男子更衣室に女性が入り込んでいることがよくあります。この女性たちはどうして男子更衣室にいるのでしょうか?男性が女子更衣室に入ったら、大変なことになりますよね?
質問日時: 2009/09/20 21:28 質問者: kobakin08
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ジョギングで10キロ目標だが距離が延びない・・・
ジョギングを週2~3日だけ一回5~6キロを走っています。 当面の目標は10キロを走りたいのですが続きません・・・ 5キロ当たりでバテテ終わる日もあります。 なにかアドバイスを下さい。 スピードはゆっくりめに走っています。 ジョギングシューズは安物ですがそれなりの物です。 タオルを持ちながら走っていますが水やスポーツ飲料は持たないで走り終わって家で飲んでいます。 走る前にもコップ一杯飲んで行きます。 準備運動は軽くストレッチのみです。 なるべく毎日走ったほうがいいんでしょうか・・・ 個人的には1日置きがいいと思ってるのですが。 よくプロが現役引退しても毎日10~20キロ走るって聞きますが、これにも何かあるんでしょうかね? ちなみに僕は29歳男で、中年太りしたくないので体重維持と一人が好きなのでストレス発散にジョギングが長く続いています。 身長178 体重62 体脂肪11%
質問日時: 2009/08/09 17:38 質問者: 80908090
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50メートルどれだけ一生懸命走っても10秒台です。 今度体育祭で100メートルを走るのですが、少しで
50メートルどれだけ一生懸命走っても10秒台です。 今度体育祭で100メートルを走るのですが、少しでも早く走れるコツとかありますか? 周りからは、走り方おかしいってよく言われます...
質問日時: 2018/06/08 07:24 質問者: ぴーーーち
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タフになりたいんです。
私は中学一年女子で、陸上部です!そして、長距離を走っています! 陸上は中学に入ってから、始めました。小学校の時は特別何か運動をしていたわけではありませんでした。 すると、急に過度な運動をするようになったからか、とってもケガをする回数が多いんです。 今までさまざまな所を痛めてきました。ふくろはぎ、太もも、ひざ、足の甲などなどです・・・ちょっと無理していたら治ったものもありますが、たいていが練習を休まなければならないほどのものばかりでした。 今は、お尻というか腰がとても痛い。坐骨神経痛みたいな感じです。 ただ、私の学校は全国にも名が知られている、強豪校です。先生もとても教えるのがうまい、すごい先生です。 だから、いつもどっかを痛めると、「お前だけだぞ、痛いとか言ってるのは。ホントに情けない」とか「弱いな、お前は。弱すぎる。」とか、しまいには「練習に気持ちが入ってないからそうなるんだ。」と怒られてしまいました。 ただ一つ言いたい事。やる気はとてもあります。やる気でどうにかなっているのなら、こんなに困るはずがありません。それだけ私は自分にはやる気がある自信があります。でも先生にとっては、けがをして走れなくなる=やる気が無い奴なんです。 すごく悔しい。見返したい。と思って練習するのですが、ちょっと無理をするだけで私にはいつも痛みがつきまといます。 私よりよっぽどやる気の無い人さえ痛くならないのに。「練習やだな」とか言ってる人でも痛くならないのに。なんで頑張ろうと思ってる私だけいつもいつも・・・ 長くなってしまいましたが、みなさんに聞きたい事はどうすれば年間を通してケガなく、きつい練習にもちゃんと対応できるかといいうことです。 ちなみに私は背は高いですが、痩せていて体つきがあんまたくましくありません。また、走るフォームもあまりきれいではないです。血行も悪く、一度痛くなったところはなかなか治ってくれません。背もまだちょっとずつ伸びている成長期です。 今も走っているとお尻が痛くて、でも休むことはできないので、無理をして頑張っています。 痛いからって練習を妥協するのはもういやなんです。好きなだけ思う存分頑張れるようになりたい。テーピングとかでなんとかごまかしている日々から抜け出したいんです。 どうか、アドバイスよろしくお願いします!
質問日時: 2012/02/17 16:46 質問者: tigers1998kari
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全国高校駅伝女子で優勝した仙台育英が外国人選手(黒人)を使うのってズルいですよね?
全国高校駅伝女子で優勝した仙台育英が外国人選手(黒人)を使うのってズルいですよね?
質問日時: 2017/12/24 12:13 質問者: あまがえるの会
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小5、女子です。 年齢ながら語彙力が劣ると思いますが、温かい目で見て頂けると幸いです(*_ _)
小5、女子です。 年齢ながら語彙力が劣ると思いますが、温かい目で見て頂けると幸いです(*_ _) 私の学校では、今週金曜日が持久走大会(マラソン大会)です。恥ずかしながら私は走るのが苦手で、毎年最下位になってしまいます。 まだ、最下位である事に関してはあまり気にしていないのですが、何より「息が切れる」のが嫌で、持久走と聞くだけでお腹が痛くなってしまいます(><)(精神的なもの、ですよね?) 上記に加え、スタートラインを思い浮かべて緊張してしまいます(^-^; こんな文章では分かり辛いと思うので、質問だけまとめさせて頂くと、 1、少しでも緊張の解れる方法はありますか? 2、息の吸い方で正しい(有力)なものはありますか? 3、練習の仕方で良いものはありますか? 4、走るのが少しでも楽になる方法があれば! です|•'-'•)و✧ 上記の質問に総て答えていただかなくても全然大丈夫です! お時間あれば、ひとことだけでも良いので回答くださると嬉しく思います>_<
質問日時: 2017/11/14 21:37 質問者: ぴー乃すけ
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速く走る方法
私は中学2年生の女です。 50メートル走のタイムは、9秒です 8秒代にしたいのですが可能でしょうか? トレーニング方法を教えてください!
質問日時: 2010/02/14 10:59 質問者: colu0107
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ウサイン・ボルトとカール・ルイスをタイムで比較して単純にウサイン・ボルトのほうが速いって言うのは素人
ウサイン・ボルトとカール・ルイスをタイムで比較して単純にウサイン・ボルトのほうが速いって言うのは素人です。単純に30年前と今ではトレーニング方法が違います。当時のカール・ルイスが現代にタイムスリップしたら世界1位は無理です。だが現代のトレーニングをしたらもっとタイムは速くなります。逆にウサイン・ボルトが30年前の選手だったらもっとタイムは遅くなると思います。このように同じ世代だったらじゃないと比較できません。単純に昔と今でタイムを比較するのに全く意味ないですよね?
質問日時: 2020/07/10 11:01 質問者: ssympaty
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マラソン中継を2時間以上も見続ける人は、何が面白く見てるんでしょうか? スタートと最後の2Km ぐら
マラソン中継を2時間以上も見続ける人は、何が面白く見てるんでしょうか? スタートと最後の2Km ぐらい見るだけで十分では・・
質問日時: 2019/09/15 11:36 質問者: 公儀隠密
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真夏のフルマラソンって、運動としては どうなんでしょうか?
男子マラソン 海外勢がバタバタと倒れているようです いくら早朝だと言っても、日本の夏は・・・
質問日時: 2021/08/08 08:24 質問者: 質問専科
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いくら短距離ダッシュをしても脚が太くならないのはなぜでしょうか。速筋を鍛えているはずなので太くなるは
いくら短距離ダッシュをしても脚が太くならないのはなぜでしょうか。速筋を鍛えているはずなので太くなるはずですが太くなりません。
質問日時: 2020/10/07 03:38 質問者: x軸
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女性の陸上選手のユニフォームについて質問です。 男子選手と比べて極端に露出が多いのはなぜですか? ブ
女性の陸上選手のユニフォームについて質問です。 男子選手と比べて極端に露出が多いのはなぜですか? ブルマにスポブラってほぼ水着みたいな格好ですよね?
質問日時: 2020/08/08 10:53 質問者: NRT太郎
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歩く事で持久力はつきますか?
週2~3回、ジムのトレッドミルを使ってます。 私は全く持久力がないのでひたすら歩いてる(+ちょっとだけ走る)んですが、歩くだけで持久力ってついてくるんでしょうか? 歩く時 : 6.5km/h、傾斜1.5~2度、20~30分 走る時 : 9km/h、傾斜0~1度、5分以内でバテる 競技目的じゃないので、「早く走る」よりも「長く走る」事を目指しています。
質問日時: 2013/10/16 07:25 質問者: hreswa
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ジョギングで足のひざが痛いです。厚さがある靴か、エアーがある靴、どちらがいいですか。
ジョギングで足のひざが痛いです。靴底の厚さがある靴か、エアーがある靴、どちらがいいですか。 他に足の痛みを低減してくれる案があれば、お聞きしたいです。
質問日時: 2022/06/15 19:55 質問者: godhappy
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高校生女子でスポーツテストの50m走7.02 持久走1000m 3分43は早いですか? 自慢になるか
高校生女子でスポーツテストの50m走7.02 持久走1000m 3分43は早いですか? 自慢になるかもしれませんが少しきになったので。 中学のときは吹部でした! 高二現在はとくに何もしてません笑
質問日時: 2021/08/26 22:51 質問者: ササマルルル
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