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A 回答 (4件)
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No.3
- 回答日時:
風呂のとき湯船の中で、マッサージをする。
風呂上がりでもいいです。毎日しているとしもやけはできないです。
あとは、足なら、分厚い靴下を履くとか、靴の裏にカイロを貼るとかですね。手は、水を使うとき、少しぬるめの温度にするとか、外出のときは手袋をするとかですね。
実践しやすそうなのを試して見てください。ヽ(・∀・)
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