アロマオイル香り効果意味で、ラベンダーとジャスミンはどちらがどんな効果意味がありますか、教えて下さい

アロマオイル香り効果意味で、ラベンダーとジャスミンはどちらがどんな効果意味がありますか、教えて下さい、あとラベンダーとジャスミンでは人気あるはどちらですか、教えて下さい、

No.4 回答者： 市井真太郎 回答日時： 2017/12/08 23:23

こんにちは。

アロマセラピスト、インストラクターのあろまん市井と申します。

アロマテラピーという人間の五感を刺激する形で、
ストレスの原因のひとつ、自律神経の調子を良くするという方法をいつもお勧めしています＾＾


ジャスミンは、クスノキ科としてかなり独特の香りです。
一方ラベンダーは、シソ科として有名な香り。

５W１H

誰と、
どこで、
いつ、
どうやって、
どのように

アロマを楽しむか？
を考えて、第三者が苦手としない香りや、広がりが良い香りなど
それぞれのシーンごとで精油を選んでみてください＾＾

あとは、コスパも。

ジャスミンは花から抽出しアブソリュートやとても高価です。
ラベンダーは比較的安価です。

まずは、少量１ｍｌから購入するなどして、
お気に入りを１０ｍｌなど購入してみてはいかがでしょうか。

アロマテラピーの語源は「アロマ」＝芳香　＋　「テラピー」＝療法です。
香りを嗅ぐだけでも人間の脳を刺激し、リラックスした状態（または、イライラを鎮める状態）につなげてくれます。アロマテラピーを嗅ぎながら、アロマテラピーオイルを使ったマッサージを受けることで心身ともに両方ともリラックスできます。実際に、私のお店には、働く女性が多くお見えになり、施術をさせてもらっています。


なぜ、アロマテラピーで癒されるかというと、人間の五感の中でも、嗅覚だけが唯一人間の本能にもつながっているため、お子様のイライラもしずめたり、認知症の予防にも効果があるとメディアでも話題です。それに加えて、直接的に身体の重たい部分をトリートメントすることで、軽くなりますし、気分も明るくなることが多いです（個人差はありますが）。

アロマテラピーは少し敷居が高い、と思うかもしれませんが、例えば、お手元のティッシュペーパーに数滴たらして、寝る前に枕元に置いてみるだけでも十分ほのかに香りがします。

アロマディフューザーという噴霧器でお部屋にほのかな香りを広げる方法もあります。
ぜひアロマを試してほしいですね

No.3 回答者： いちたろさん 回答日時： 2017/12/03 18:55

訂正、催淫高価× → 催淫効果です

No.2 回答者： いちたろさん 回答日時： 2017/12/03 18:53

アロマセラピストの勉強中です

香りは好みあるのでマニュアルで。

ラベンダー
緊張を和らげ ゆったりした気分にさせてくれる。安全で用途が広く、子供から大人まで気軽に使用出来、他とブレンドしやすい為 人気の高い精油

ジャスミン
魅惑的な芳香を放つ精油。ほんのわずかな精油しか採れないため高価。
自身喪失、心配事、気分を盛り上げてくれる。人間本来の欲求を心の奥底から解放する。クレオパトラが愛した精油の王。催淫高価で多くの男性を魅了したと伝えられている。

No.1 回答者： 登夢ちん 回答日時： 2017/12/03 18:11

好みだと思いますよ