これ何て呼びますか Part2

朝になるととても気分が悪いです。

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  • 質問者：blackrange
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

朝になるととても気分が悪いです。
昔の嫌な思い出が毎日フラッシュバックします。
日中にはかなり調子や気分もよくなるのですが、ここ最近は毎日フラッシュバックし、頭が痛くなります。長期での休みをとっても治ることはありませんでした。
なにかいい方法はあるでしょうか。

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A 回答 (2件)

No.2ベストアンサー

  • 回答者： Chappy4649
  • 回答日時：

おそらくセロトニン不足でしょう。


5-HTPとGABA、コリン&イノシトールというサプリを寝る前に飲むと、翌朝の気分は良くなりますよ。
いや、マジで。
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No.1

フラッシュバックする原因が何かわかれば対策を考えることが出来ると思います！

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