![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?e8efa67)
私、40代の主婦です。
1年ほど前から、腰痛があり整形外科で診てもらい、
軽度の坐骨神経痛と診断されました。
しばらくけん引に通いましたが一向に症状に変化はなく悩んでいる所、
今日家電店で、ジョーバなるフィットネス機器を試して見て、欲しくなってしまいました。
(ダイエットにもよさそうだし・・・)
高額の買い物なので、お使いの方がおられましたら、その成果を教えていただきたいのですが。
また、腰痛がありますが、使用は可能でしょうか?
(説明書には、腹筋、背筋を鍛えるので、腰痛に良いと書かれておりますが)
尚、医者からは、腰痛体操を薦められておりますので、運動については、制限ありません。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
昨年、56歳になる母への退職祝いとして「ジョーバ」を贈りました。
母は腰痛・痔もち、肩こり足の関節痛あり、血糖値が高く、万年運動不足です。以下、母からの感想です。
「乗った後は体が火照って軽い運動をした後のような充実感がある。夏には汗ばむくらい。お腹が動くのでお通じがよくなった。腰痛が特に治ったとか悪化したということはないが、肩こりが少し軽減したように思う。ジョーバに乗りすぎるとお尻の皮が擦れて痛い。テレビを見ながら15分で済むから飽きずに日課にはなっている。」
とのことです。母は糖尿病予備軍でもあるので、娘としては根気強く続けてほしいと思ってます。
mayoukoさんは、腰痛対策としてジョーバ購入を迷ってらっしゃるのでしょうか?
私の意見ですが、ジョーバは定期的な運動ができにくいお年寄りや、足や膝に痛みがあり激しい運動ができない方のリハビリとして向いていると思います。運動不足からくる自律神経の強化や、筋肉の補強、血行促進などが主な効果だと思います。
早速の回答 ありがとうございます。
目的は、腰痛改善。副産物としてのダイエットなら、なお良し!というところです。
運動嫌いで、ブショウモノの私でも、続ける事ができるものがあればと思っておりますが・・・
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・ゆるやかでぃべーと タイムマシンを破壊すべきか。
- ・「I love you」 をかっこよく翻訳してみてください
- ・歩いた自慢大会
- ・許せない心理テスト
- ・字面がカッコいい英単語
- ・昔のあなたへのアドバイス
- ・かっこよく答えてください!!
- ・あなたが好きな本屋さんを教えてください
- ・スタッフと宿泊客が全員斜め上を行くホテルのレビュー
- ・【大喜利】【投稿~8/27】 こんなガソリンスタンド二度と来るか!なぜそう思った?
- ・これ何て呼びますか Part2
- ・人生で一番思い出に残ってる靴
- ・【お題】動物のキャッチフレーズ
- ・【お題】甲子園での思い出の残し方
- ・ゆるやかでぃべーと すべての高校生はアルバイトをするべきだ。
- ・「それ、メッセージ花火でわざわざ伝えること?」
- ・自分用のお土産
- ・人生で一番お金がなかったとき
- ・一番好きなみそ汁の具材は?
- ・泣きながら食べたご飯の思い出
- ・ちょっと先の未来クイズ第1問
- ・ゴリラ向け動画サイト「ウホウホ動画」にありがちなこと
- ・初めて自分の家と他人の家が違う、と意識した時
- ・単二電池
- ・チョコミントアイス
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
腰痛持ちの男性
-
冷えからくる腰痛ってあるの?
-
トゥルースリーパー(通販の低...
-
金魚運動器って どれがいいの...
-
ゲルマニウム・チタンのブレス...
-
腰痛が酷く、退職を考えている...
-
腰に湿布を貼ってもらう相手
-
スーパーの青果スタッフで働い...
-
中学二年生の文化部なのですが...
-
横澤夏子に似てますか? 似てる...
-
腰痛に良い運動
-
冷やすの?温めるの?腰の痛み。
-
腰痛もちのデッドリフト背筋ト...
-
冷えからくる腰痛の対処法
-
九州の大分から名古屋まで高速...
-
腸腰筋のトレーニング
-
サッカーやってます! 中2です...
-
緊張製腰痛と診断されました、...
-
水泳をしていたら二の腕が・・・
-
運動と食生活の一週間のメニュ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
腰痛持ちの男性
-
腰痛が酷く、退職を考えている...
-
水泳をしていたら二の腕が・・・
-
重い物を持つ時のコツ
-
スーパーの青果スタッフで働い...
-
腰痛の彼女とデート
-
派遣先に昨日初出勤しましたが...
-
ドタキャン許すべき? 付き合っ...
-
消炎剤のモビラート軟膏は、筋...
-
全裸で寝ることで何かいいこと...
-
腹筋を鍛える時膝を曲げるのは...
-
1日30分以上歩いてます。(...
-
パチンコのホール周りに伴う腰...
-
楽トレの効果を教えてください
-
女性で3キロのダンベル体操は...
-
触られるから好きと勘違いして...
-
エアロバイクで腰痛になり困っ...
-
腰に湿布を貼ってもらう相手
-
平泳ぎは腰に悪いですか?
-
腰痛にいい、椅子又はクッション
おすすめ情報