死への恐怖。家族や大事な人を失いたくない、死にたくない。頭がおかしく塞ぎ込んでしまいそうです。
最近、健康や病気、死について意識する出来事が続いたこともあり…
ちょっと体がだるいだけで、また痛みがあるだけで、咳をしているだけで、ガンじゃないのか?大きな病気じゃないのか?と自分にも大事な家族に対しても思ってしまいます。
また、これは自分でも大変不謹慎ともおもうのですが(本当に申し訳ありません…)、がん患者さんの闘病ブログを見てとても可哀想で、ものすごく気持ちが落ち込んだり涙が出てきたり、亡くなった芸能人の闘病記を読んで、こんなに若いのになんでこんなに辛い思いをしないといけないの?と自分や家族に重ね合わせて絶望したり…
あとは、国立がんセンターのデータを調べて、30代女性だったら1%ががんになるんだ…学年で2人も!?としんどくなったり。してしまいます。
心気症という言葉もあるようですが、この傾向もあると思ってます。ガン以外にも、事件事故、そのほかの大病もすごく怖くて、全然生活が楽しめません。
どなたか、助けてください…。。
A 回答 (7件)
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No.7
- 回答日時:
初めまして
怖がっているだけではなにも出来なくなります、もっと色々な事を考えていったほうがいいのではないでしょうか?!
死は、確かにその事に固執してしまうと恐怖心が出てきますが、それは正しい解釈ではないと思います
正しい解釈としては、死は人間に恐怖を与える為のものではなく、より集中して生きる為の、いわば触媒の様なものではないでしょうか?!
人間の生を、限りがあるものにし、それによって生きる事をより集中し、ダイナミックに楽しむ為の環境設定として、いつかは死ぬ・・・という、前提になっているのだと思います
考えてみて欲しいのですが・・・例えば、人魚の血や不死鳥の血を飲んで永遠の命をもらう・・・とか、吸血鬼になって永遠に生きる・・・とかいう、ドラマや映画などが過去にあったと思います
すべて、ネガティブな解釈だったのではないでしょうか?!
おそらく永遠に生きるという事は、今の人類のレベルでは、苦痛に感じるものではないでしょうか?
今の我々のレベルでは、限りがある生を、精一杯の生きる!・・・という生き方のほうがあっている様な気がします・・・
だから、死を恐怖する・・・というのは仕方ない事なのかもしれませんが、本来の目的は、死は決して人を恐れさせることが目的ではなく、より生に向き合う為に存在する、人にとっての制約だと思います
電気製品でも、色々な使い方ができますが、正しく能力を発揮する為には、取説通りの使い方や把握が必要です
死も、恐怖と捉える事もできますが、それは、本来の目的ではないのだと思います・・・
No.6
- 回答日時:
無理せんと、塞ぎ込んでるのが正解。
わしも十代のころ、死が怖くて毎日、寝ても醒めても氏のことばかり考えておったけんど、そのうち、大人になるにつれて、毎日ではなくなり、会社に行くことができるようになったよ。
No.5
- 回答日時:
>どなたか、助けてください…。
。鬱病の可能性が否めないですね
こんなところで素人考えを集めていてもしょがないし
もう精神論だけではちょっと回復が至難ではと感じます。
今すぐ診療内科なり精神科に駆け込みましょう
No.4
- 回答日時:
自虐思考の人は全てを悪く捉える。
北朝鮮は核ミサイルを日本に撃つのではないか?
地球は消滅するのではないか?
温暖化で滅亡するのではないか?
家族が病気になるのではないか?
家から出たら交通事故に遭うのではないか?
家にいたら飛行機が落ちてくるのではないか?
家が火災になるのではないか?
考えればきりがありません。
一生悩み続けるのですか?
1秒後のこともわかりません。
私は幼少のころから予知夢を見てきました。
人の死を事前にわかるのは地獄の苦しみですよ。
あなたにはそんな能力はない。
無駄な妄想して墓穴を掘るのは止めましょう。
楽しく生きなきゃ損です。
No.3
- 回答日時:
そうですね。
自分も立て続けに不幸が続き若い人が亡くなっているのをみて、不安になりました。
ちょっと身辺整理しました(笑)
死にたいする不安や恐怖はわかりますが
生きている事大切にしなきゃ・・・
闘病ブログで感じたのはマイナスな事だけですか?
今を大切に生きている人を見て
そこを学ばなきゃ!
No.2
- 回答日時:
俺も考えます。
特に自分に家族が出来てからは不安でしょうがないよ。ただ、自分で出来る事はたくさんあると思うよ。それを一つずつやっていけば不安も無くなります。一つずつでいいと思うよ。
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