そんなわけない確率の方が高いんですがもしかしたらと悩んでしまい、眠れません。どうしたらいいんですか？

そんなわけない確率の方が高いんですがもしかしたらと悩んでしまい、眠れません。どうしたらいいんですか？何で悩んでるかは、長くなるので言えませんすみません

No.5 回答者： スリープ 回答日時： 2018/05/01 03:35

スマホやパソコンのモニター画面を見ると、脳が覚醒するので２時間は眠れなくなりますので、回答を待たないで電源消して、目を閉じて、じっ

としていましょう

No.4 回答者： いちゃこた 回答日時： 2018/05/01 02:27

とりあえず、お布団にはいり、目つぶって静かにしている。

お風呂に入り直して、少し体が冷める程度にしてから、お布団に入る。

本を読む。

スマホやテレビは見ない。
こんな時にスマホは、逆効果ですよ。

後は、ん〜
睡眠薬でしょうか。

No.3 回答者： zab_28258 回答日時： 2018/05/01 02:19

＞眠れません。

どうしたらいいんですか？
中田氏の確率なら間違いないかも．．．運を天に任せませう

No.2 回答者： jtgpm 回答日時： 2018/05/01 02:16

悩みがわからないので、なんとも言えません。

No.1 回答者： 100196ban 回答日時： 2018/05/01 02:04

性病とか病気？と悩むなら

出来るだけ早く病院行って検査しましょう