この二の腕太いですよね、 二の腕ってどうやって細くしたらいい？

この二の腕太いですよね、
二の腕ってどうやって細くしたらいい？

No.1 ベストアンサー 回答者： bari_saku 回答日時： 2018/06/25 19:38

どっちかというと肘から先の方が太く見えます。

この回答へのお礼

肉もあるんだけど
筋肉おちないんですよね。

お礼日時：2018/06/25 20:00

No.3 回答者： さすらいの桃太郎 回答日時： 2018/06/25 21:01

お気持ちお察ししますが、肘の辺りにくびれがあるわけではないので、別に太くないと思います。

また、筋肉を落とす必要はありません。細くしたいなら脂肪を落とすのが基本ですが、部分痩せはできず、全身から同じように落ちたり増えたりします。幸い、腕は元々の皮下脂肪量が少なめなので、落ち始めれば早い時期に効果を実感できると思います。
　脂肪を落とすには、生活習慣（食事、運動など）を改善して息長く取り組んで下さい。
　幸運をお祈りします。

No.2 回答者： daaa- 回答日時： 2018/06/25 19:52

足じゃないの？　長い入院かな。

この回答へのお礼

腕です笑
そんなに太いですか！

いえいえ部屋です(笑)

お礼日時：2018/06/25 20:00