No.2ベストアンサー
- 回答日時:
書籍もたくさん出版されてますが、とりあえずはWebサイトでもそこそこのことは判りますし自分次第ではある程度のトレーニングも可能です。
これだと時間もお金もかからず手軽な方法ですが、よほどの強い意志と集中力が必要のようです。
下記URLはあくまでも参考URLのひとつでベストという意味ではありません。ご自分でさがしてみてください。たくさんヒットするはずです。
参考URL:http://www.coach.co.jp/whatiscoaching.htm
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