皆さんは毎日、朝食とっていますか。

皆さんは毎日、朝食とっていますか。

No.1 回答者： ホワイトっ 回答日時： 2018/09/21 00:25

もちろんです。

お腹がすいて起きます。
味噌汁、納豆ご飯などたべます。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
納豆、味噌汁 健康的でいいですね。

お礼日時：2018/09/21 20:31

No.2 回答者： localtombi 回答日時： 2018/09/21 01:00

ちゃんと咀嚼することで脳へ刺激が伝わって覚醒するし、胃腸の運動にも影響してきちんと「お通じ」に寄与します。

この回答へのお礼

朝食の大切さを感じるお話しありがとうございます。

お礼日時：2018/09/21 21:21

No.3 回答者： tanzou2 回答日時： 2018/09/21 06:23

とっていますよ。

朝食を採ると頭が良くなる、という説が
あります。

確かに朝食を採る子は、成績が良いです。

しかし、朝食を採るから頭が良くなるのではなく、
キチンと朝食を採らせる家庭では、
教育もキチンと行われているからだ、と
言われています。

この回答へのお礼

キチンと朝食＝子育て
になるのですね。ありがとうございます。

お礼日時：2018/09/22 02:18

No.4 回答者： もりのこやぎ 回答日時： 2018/09/21 07:34

必ず食べます。

この回答へのお礼

健康管理に気をつかっているのですね。

お礼日時：2018/09/22 10:20

No.5 回答者： 28soba 回答日時： 2018/09/21 07:48

あたり前田の、クラッカー

この回答へのお礼

さすがです！

お礼日時：2018/09/22 10:24

No.6 回答者： annkoromochi 回答日時： 2018/09/21 08:50

はい、とっていますよ。

この回答へのお礼

私は毎日ではありませんが、市販の野菜ジュースコップ1杯とバナナ1本を食べられる時食べていますよ。

お礼日時：2018/09/22 10:31

No.7 回答者： gtamo2 回答日時： 2018/09/21 09:15

必ず食べます。

朝起きた瞬間に空腹ですから。
辛いものかコッテリしたものがあれば最高です。

この回答へのお礼

神様から頑丈なお身体を授かったのですね。
ありがとうございます。

お礼日時：2018/09/22 10:37

No.8 回答者： 風鈴子 回答日時： 2018/09/21 15:48

ハイ、毎日食べます(^o^)

食べないと力が出ないので(笑)

この回答へのお礼

やはり1日の始まりは朝ごはんからですよね。
ありがとうございます。

お礼日時：2018/09/22 10:47

No.9 回答者： メキシコの爺ちゃん 回答日時： 2018/09/22 08:11

ハイ、しっかりと。

1時間くらいかけてゆっくりと食べています。

本日の朝食は、9時頃より：
フルーツの盛り合わせ（メロン１/４・スイカ２切・イチゴ6個）
絞りたてオレンジ生ジュース（コップ1杯１８０ｃｃでオレンジは4個ほど使用）
菓子パン1ケ
卵3つでハム・玉ねぎ入りのスクランブル、ハッシュブラウンとほうれん草ゆがき
食パン2切（バターとジャムはイチゴとパイナップル）
コーヒが３杯

年齢は71歳半の爺です。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
朝食をゆっくりとることが健康の秘訣でしょうか。
今までがんばってこられたかたなのだと思います。
これからもますますのご健勝とご活躍をお祈りします。

お礼日時：2018/09/22 11:11