スポーツをしている方はアドレナリンが出ると言われますが、これは身体がどうなることですか？アドレナリン

スポーツをしている方はアドレナリンが出ると言われますが、これは身体がどうなることですか？アドレナリンとは何でしょうか？

No.1 ベストアンサー 回答者： smi0227 回答日時： 2019/07/10 08:55

一種の興奮状態になり

普段の力より大きな力が出る状態です。

No.4 回答者： horita 回答日時： 2019/07/15 18:41

詳しいことはわからないけど、家でじっとしていると

鬱になりそうだった。
それで、いつも通り運動すると、生き生きしてくる。
ウォーキングをしている時も、体だけでなく、
精神的にも生き生きしてくる感じ。
もちろん、スポーツをしていた時も。
今日テレビで見ていたら、脳を活発にするホルモンらしいです。
実際に経験して、そう感じました。

No.3 回答者： 数えてgoo 回答日時： 2019/07/10 13:35

脳からの指令で体に発せられる体内覚醒剤のようなもので、疲れた体を和らげるためのものです

疲れた体にはいいのですが、反対に本当は疲れているのに、アドレナリンのために、体が疲れていないような錯覚をおこし、最悪死ぬまで体を働かせることもあります

ですから、激しい運動の場合には横にコーチなどを配置することも大事です

No.2 回答者： masha5310 回答日時： 2019/07/10 09:03

アドレナリン（adrenaline、英名：アドレナリン、米名：エピネフリン、IUPAC組織名：4-[1-ヒドロキシ-2-(メチルアミノ)エチル]ベンゼン-1,2-ジオール）は、副腎髄質より分泌されるホルモンであり、また、神経節や脳神経系における神経伝達物質でもある。

分子式はC9H13NO3である。
ストレス反応の中心的役割を果たし、血中に放出されると心拍数や血圧を上げ、瞳孔を開きブドウ糖の血中濃度（血糖値）を上げる作用などがある。（wikiより）

要するに、ストレス時に分泌されるホルモンで、運動能力を高める、脳を覚醒して集中力を高めるなどの作用があるということ。
エネルギーの消費が激しくなり、代謝が促進され体温が高くなる、痛みを感じづらくなるなどの効果もある。

まぁ体内に元から備わっている、薬物覚醒できる機能みたいなものだと思えばいいです。
薬物ですから、極度のアドレナリンは鬱だとか高血圧だとか、悪影響を及ぼすこともある、まぁ何事もバランスが重要ってことですかね

この回答へのお礼

ご丁寧にありがとうございました(^-^)/

お礼日時：2019/07/12 15:04