身長164cmで、細身といわれるような体型になるには体重何キロくらいが妥当ですか…？女です。

身長164cmで、細身といわれるような体型になるには体重何キロくらいが妥当ですか…？女です。

No.6 回答者： 田中花こ 回答日時： 2019/07/26 01:13

165で47キロの時は、体が薄くて具合悪そう、貧血？と言われまくりましたよ。

実際よくフラフラしてました。
身長が164くらいなら、50キロくらいでも細いと言われますよ。日本人女性の平均体型って159センチ52キロくらいなので、平均より大分細くなります。

No.5 回答者： きんぐたなか 回答日時： 2019/07/20 07:18

42～45くらい？細身を求めるなら・・・

No.4 回答者： 前向きさん 回答日時： 2019/07/19 22:17

冗談だよ、気にするな164。

No.3 回答者： 前向きさん 回答日時： 2019/07/19 14:32

ブヨブヨしてなければ数字なんてどうでもいいんだよ。

164かぁ、グッとくるね。

この回答へのお礼

気持ち悪いですね

お礼日時：2019/07/19 19:32

No.2 回答者： isoworld 回答日時： 2019/07/19 09:41

「細身といわれるような美容体型」は、身長と体重だけでは決められず、体脂肪率も重要です。

身長と体重だけなら、164cmであればBMIが18あたり（体重としては48～49kg）になりますが、これだけでは確かなことは言えません。むしろ体脂肪率が18％くらいになるようにすることです。

No.1 回答者： チョメチョメシロー 回答日時： 2019/07/19 08:36

細身…ですか！50k代じゃないですか！