あと600グラム！！

できれば明日同じくダイエットしている友達と会うのでなんとなく50キロ切れたらいいなーって思っています。
この後,14時ごろからジムに行き,帰宅後半身浴の予定です。18時過ぎたら食事はしないのでたぶん今晩は野菜ジュースのみ。頑張ったら成果出るかな？たとえ水分が抜けてまた水分が入って少し増えてもいいんです！笑 一瞬でも久々に50キロの5の数字がみたいです！笑 そしてモチベーション上げて安定を保ちたい！！

No.1 回答者： おつりがたりない 回答日時： 2019/07/21 08:53

６００なんて衣類で減るわな。

うっすい下着にうっすい上着であえば。

No.2 回答者： F-猫〇 回答日時： 2019/07/21 09:08

たかが、600ｇ　会っても見た目変わらないのに　意味不明

50.6でも5の数字見える
50キロ切りたいなら、5の数字見たくない！でしょ

No.3 回答者： gabrielle5 回答日時： 2019/07/21 09:29

> 一瞬でも久々に50キロの5の数字がみたいです

4だよね？
今日は早寝することです。８時間以上寝るといつもより減るはずです。
それと、夜ご飯食べて１～２時間したら
ウォーキング　１０分１キロくらいのペースで６０～９０分行ってみてください。
かなり減りますよ。

No.4 回答者： oooommmm 回答日時： 2019/07/22 19:50

それをして、どうなる？

他人は関係ない。自分のペース崩すのって、どうかな？
長期スパンで、ゆっくりできないと。