No.2ベストアンサー
- 回答日時:
走るのと、歩くのでは、消費カロリーは走る方が多いと思います。
ちなみに私は歩く時ゆっくり(時速5キロ)歩くのであまり汗をかかない。(時速10キロで歩くとやや汗が出る)
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